Dieťa, ktoré nechce jesť, je jedným z bežných problémov medzi mladými. Ponúkate jej jedlo, ale ona upína ústa alebo swats na lyžičku. Ako matka ste frustrovaní, pretože nechápete, prečo dieťa nechce jesť. Niekedy sa môžete dokonca obávať, že vaše dieťa bude dehydrované alebo dystrofické.Kŕmenie dieťaťa môže byť náročné pre väčšinu prvej rodičov, ale musíte zostať pokojné a zamerať sa na skutočný problém. Najprv zistite dôvod, prečo moje dieťa nechce jesť.
Prečo vaše dieťa nechce jesť?
Vo všeobecnosti by ste nemali mať strach, ak vaše dieťa nechce jesť. Keď bude cítiť hladná, bude jesť. Možno vaše dieťa prechádza obdobím pomalšieho rastu, takže bude jesť menej. Je však dobré, ak sa chcete poradiť s pediatrom. Medzi možné príčiny patria:
1. Skvelý jedlík
Existujú rôzne príčiny, prečo dieťa môže byť príťažlivé k jedlu. V niektorých prípadoch môže byť dieťa unavené alebo drobné. Navyše vaše dieťa nemusí potrebovať množstvo potravy, ktorú kŕmili. Hoci dieťa môže byť vyberavé, táto situácia netrvá dlho.
2. Zrušenie
Všeobecne platí, že väčšina dojčiat je pripravená na pevné jedlo medzi 4-6 mesiacmi, aj keď málo z nich môže nájsť ťažkosti s manipuláciou s pevnými potravinami. V takomto prípade môže Vaše dieťa v priebehu kŕmenia vysypať. Pozorujte reakciu dieťaťa, aby ste urobili rozumný úsudok, čo je jeden dôležitý tip, ktorý by ste mali sledovať, keď sa zaujímate o to, prečo moje dieťa nechce jesť.
3. Alergia pri jedle a neznášanlivosť potravín
Dve podmienky môžu vášmu dieťaťu nechcú jesť. Potravinové alergie aktivujú imunitný systém dieťaťa a až 8% detí zažíva tento stav. Niektoré príznaky zahŕňajú vyrážku, vracanie, hnačku, opuch tela a tváre a bolesť brucha. Na druhej strane je potravinová intolerancia celkom bežná a hoci symptómy môžu byť rovnaké, nemajú vplyv na imunitný systém, len tráviaci systém.
4. Nové potraviny
Každé dieťa prechádza časom odmietania a výberu potravín. Väčšina detí však prekonáva túto fázu a môže trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov. Vaše dieťa bude citlivé na vôňu a chuť určitých potravín, čo môže viesť k zlému stravovaciemu správaniu.
5. Príliš veľký tlak
Štúdie ukázali, že deti, ktoré sú tlačené na to, aby si dali viac jedla alebo iného skusu, môžu jesť menej a menej zdravé. Keď sa zaujímate, prečo moje dieťa nechce jesť, netlačte na svoje dieťa, ktoré je vo vyváženej stravovacej fáze.
6. Rozptýlenie
Hračky a televízia môžu rozptýliť deti. To negatívne ovplyvní ich stravovacie návyky. Je dôležité vyhnúť sa týmto rozptýleniam, keď dieťa jesť.
7. Choroba
Keď je dieťa choré, bude jesť menej, pretože choroba znižuje chuť do jedla. Ak ste však dieťa zobrali do nemocnice, nie je potrebné sa obávať, pretože chuť do jedla sa obnoví ihneď po zotavení. Je dôležité, aby ste zabránili dehydratácii Vášho dieťaťa.
8. Občerstvenie
Keď podávate svoje detské občerstvenie, naplníte jej brucho a to spôsobí menej stravovania. Chudobné stravovacie návyky zvyčajne prichádzajú z dôvodu nepretržitého občerstvenia, čo obmedzuje výživu, ktorú dieťa dostáva z potravy.
Kedy vidieť pediatra
Je nevyhnutné, aby ste zavolali svojho pediatra, ak je dieťa letargické, začína strácať váhu alebo má príznaky pretrvávajúceho zvracania, otupenia alebo hnačky. Neberte príznaky ľahko a profesionálne konzultujte ďalšie smerovanie.
Ako kŕmiť vaše dieťa, ak nechce jesť
Okrem možných príčin môžete tiež chcieť vedieť, ako kŕmiť vaše dieťa v prípade, že "moje dieťa nechce jesť". Môžete skúsiť nasledujúce metódy.
1. Začnite príliš skoro
40% matiek prináša dojčatám pevné potraviny predtým, ako dieťa brucho zvládne jedlo. Ak je však vaše dieťa staršie ako šesť mesiacov, potom nemusí mať zrelý systém na spracovanie pevných potravín. Takže neštartujte príliš skoro a v prípade potreby sa poraďte s lekárom.
2. Vykonajte problém
Vaše dieťa môžete nechať hrať s jedlom. Môže rozdrviť, vonia a vykonávať iné činnosti s jedlom. To jej oslobodí k jedlu, akonáhle uspokojí jej zvedavosť.
3. Zadajte vzorku
Keď chcete začať dávať dieťaťu nové jedlo, dajte mu malú dávku, aby jej umožnila učiť sa chuti. To pomôže zavádzať chuť nových potravín postupne. Preto keď zavedete veľké množstvo, dieťa bude aklimatizované podľa chuti.
4. Nedávajte do záchvatov
Keď vaše dieťa hodí ruky alebo nechce jedlo, vezmi to jednoduché. Nedávajte dieťaťu zlé stravovacie návyky a pomaly ho podávajte. To jej pomôže upokojiť ju.
5. Nalaďte rozptýlenie
Dajte dieťaťu, aby sa zameral na potraviny pri jedle. Môžete si vziať svoje dieťa na pokojné miesto alebo odísť od nejakého rozptýlenia a to mu pomôže dobre jesť.
6. Bavte sa
Odporúča sa, aby ste dieťaťu vypili do zábavnej činnosti. Môžete si tlieskať a povzbudzovať dieťa k jedlu. Môžete lietať lyžicu na ústa dieťaťa so zvukom, ktorý bude pre dieťa zábavný.
7. Prineste samo-krmiva
Keď je dieťa vo veku 8-9 mesiacov, môžete nechať dieťa kŕmiť seba. Odovzdanie otroctva dieťaťu jej umožní jesť viac. Avšak, mali by ste sledovať dieťa, keď jedla.
8. Najprv vôňu, chuť neskoro
Keď chcete zistiť, ako kŕmiť vaše dieťa, ktoré sa vyhasne, použite zmysel pre dieťa. Položte lyžicu pred dieťa a nechajte ju cítiť vôňu skôr, než si do nej vložíte jedlo.
9. Jedzte spolu
Dieťa veľa vyberá od matky a neustále sa od teba učí. Začnite jesť spoločne, aby si dieťa začalo vychutnávať jesť a nasledovať váš príklad.
10. Zakryť jedlo
V niektorých prípadoch, keď dieťa nie je oboznámené s jedlom, môže mať tendenciu nemilovať. Môžete urobiť pokrmy, ktoré nechce byť rozkošné tým, že ich zamaskujú. Môžete napríklad urobiť jedlo jasne farebné alebo v roztomilej podobe zvieraťa. Môžete sa tiež pokúsiť vyrobiť zeleninu v čistenej forme.
