Získanie chrípky kedykoľvek môže byť strašné. Chrípka počas gravidity môže mať ťažké komplikácie pre mamičku a jej nenarodené dieťa. Približne 1 z 10 tehotných žien je každoročne vystavené chrípke. Ak dôjde k pandémii chrípky, čísla sa môžu zvýšiť ešte viac. Ženy, ktoré sú tehotné, majú nižšie schopnosti bojovať proti vírusu chrípky. To znamená, že existuje zvýšené riziko komplikácií vrátane predčasného porodu, menších detí, potratov a smrti u novorodencov. Chrípku je možné predchádzať alebo liečiť počas tehotenstva, ale okamžitá lekárska starostlivosť je dôležitá. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli o liečbe chrípky počas tehotenstva s domácimi prostriedkami a zdravotnými možnosťami.
Čo by ste mali vedieť o chrípke počas tehotenstva?
Chrípka sa šíri kvapkami dýchacích ciest vo vzduchu. To znamená, že okolo niekoho, kto kašľa, kýchne alebo dokonca hovorí, môže vám prenášať vírus. Keď kvapky dýchacích ciest dopadajú na niečo pevné, môžete chytiť chrípku, ak sa dotknete objektu a potom sa dotknete tváre.
Počas chrípkovej sezóny by mali byť tehotné mamičky mimoriadne opatrné. Vyhýbajte sa každému, kto je chorý a prax dobrým umývaním rúk. Ak sa objavíte, príznaky sú zvyčajne ťažko rozpoznateľné z obyčajného ochorenia. Nižšie sú príznaky chrípky.
- Vysoká horúčka a zimnica
- bolesť hlavy
- Extrémne vyčerpanie
- Niektoré hnačka a vracanie
- kašeľ
- Bolesť hrdla
- Runny nos a preťaženie
- Svalové svaly a bolesť tela
Príznaky chrípky trvajú od dní, týždňa až po pár týždňov. Tehotné ženy môžu očakávať, že budú choré trochu dlhšie, pretože imunitný systém má tendenciu byť slabší.
Je veľmi dôležité, aby ste mali príznaky chrípky, ihneď kontaktujte svojho lekára a urobte tieto domáce lieky, ktoré pomôžu vášmu telu odpočinúť a uzdraviť.
Liečba chrípky počas tehotenstva s home remedies
Mnohí sa pýtajú, či sa veci, ktoré užívate na prechladnutie a chrípku, bezpečne užívajú počas tehotenstva. Tieto otázky najlepšie odpovie Váš lekár. Čo môžete urobiť doma, ak sa ocitnete v posteli s chrípkou, sú tieto dlho používané domáce opravné prostriedky, ktoré sú veľmi bezpečné:
- Zvýšte príjem tekutín. Získanie veľkého množstva tekutín je veľmi dôležité. Chrípka, najmä s horúčkou, vás môže veľmi rýchlo dehydratovať. Napojte čisté nekofeinizované kvapaliny, ako sú nápoje na výmenu elektrolytu, bylinný čaj, číra sóda, džús a dokonca aj liehoviny, ak nemôžete brať tekutiny.
- Jedzte správne. Zdravé časti ovocia a zeleniny sa odporúčajú ako banány, modré bobule a mrkva. Zahrňte potravinové zdroje, ktoré sú bohaté na antioxidanty, ako sú paprika, celozrnné výrobky, orechy a semená.
- Veľa odpočívajte. Spať čo najviac. Čím viac spíte, tým rýchlejšie sa budete cítiť lepšie. Pomôžte vám niekoho pár dní.
- Vyskúšajte nasýtený sprej soľným roztokom. Neliečivý fyziologický roztok nosovej aerodisperzie je perfektne bezpečný a môže pomôcť uvoľniť upchatý nos.
- Použite zvlhčovač. Do miestnosti umiestnite odparovač alebo zvlhčovač. Môžete tiež uvoľniť trápnosť tým, že budete mať horúcu sprchu.
- Kura sOUP. Skúšaný a pravý recept na chrípku a chrípku je pekná horúca miska kuracieho polievka. Naozaj neexistuje žiadny vedecký dôkaz, ktorý by povedal, prečo to pomáha, ale bol testovaný a schválený pacientom už niekoľko rokov.
- Gargle s teplou slanou vodou. Teplá soľná voda môže pomôcť zmierniť boľavé hrdlo a upokojiť kúzla. Soľ má dokonca mierne antibakteriálne vlastnosti na vymytie akýchkoľvek baktérií z oblasti hrdla.
- bylinný čaj s medom a citrónom. Pijte šálku horúceho bylinného čaju s medom a citrónom, aby ste pokryli krk a utišili kašeľ.
- Horúce kompresie na sínusoch. Umiestnite horúci kompresný krúžok cez oblasť sínusových ciev, aby ste uvoľnili hlien a uvoľnili preťaženie.
Liečba chrípky počas tehotenstva s liečivami
Chrípka (chrípka) je spôsobená vírusom, takže ju nemožno liečiť antibiotikami. Vírus napáda hornú dýchaciu sústavu a pľúca. Ak máte zlý prípad chrípky, váš lekár môže odporučiť antivírusové lieky. Je to len na predpis a musí sa užívať v priebehu prvých 48 hodín od vzniku symptómov. Používanie antivírusových liekov, ako je oseltamivir (Tamiflu) alebo zanamivir (Relenza) na liečbu chrípky počas tehotenstva, sa považuje za bezpečné.
Prevencia chrípky v tehotenstve
Odporúča sa, aby tehotné ženy dostali očkovaciu látku proti chrípke, ak ste počas sezóny chrípky tehotná. Incidencia chrípky je najvyššia v októbri až máji každého roka. Ak sa pokúšate otehotnieť okolo sezóny chrípky, dostaň svoju chrípku v októbri.
Komplikácie a kedy vidieť doktora
Chrípka môže rýchlo zmeniť niekoho vážne. Tehotné ženy sú vystavené väčšiemu riziku komplikácií. Tehotné ženy môžu trpieť predčasnou prácou vedúcou k predčasnému pôrodu z vážnych prípadov chrípky.
Počas tehotenstva je imunitný systém slabší a pomalší ako normálne. To je prirodzený spôsob, ako sa človek nedokáže zbaviť dieťaťa ako cudzieho útočníka, ako sú vírusy. Pomalý imunitný systém vám umožní otvoriť chrípku jednoduchšie a ochorieť, ako keby ste neboli tehotná.
Chrípka je respiračné ochorenie, ktoré môže ovplyvniť pľúca. Doslova dýchate po dvoch a ak máte chrípku, môže to spôsobiť zvýšenú stresovú činnosť v pľúcach a dokonca aj v srdci. Riziko dýchacích ťažkostí je vyššie v poslednej časti tehotenstva. Ak ste vo vašom druhom a treťom trimestri, dajte si pozor na seba a odpočívajte čo najviac. To vám pomôže zabrániť tomu, aby ste dostali sekundárny prípad pneumónie.
