Na ceste k práci, vaša maternica zmrzne svoje silné svaly a krčka maternice zmäkne a rozširuje, aby sa pripravila na narodenie dieťaťa. Cítite utištenie svalov maternice, ako maternica vytiahne nahor a posunie vaše dieťa do vašej pôrodnej kanáliky. Tieto kontrakcie zahŕňajú skrátenie a sprísnenie svalov v hornej časti maternice, čo spôsobuje veľa bolesti a nepohodlia. Kde sa však cítite kontrakcie? Prečítajte si viac informácií o tom, kedy práca naozaj príde.
Typy kontrakcií počas tehotenstva a ako sa cítia
Nie všetky kontrakcie počas tehotenstva vedú k pôrode. Počas tehotenstva môžete cítiť rôzne typy kontrakcií, najmä počas druhej časti. Kde sa cítite kontrakcie? Odpoveď môže závisieť od toho, aký typ kontrakcie máte.
1. Braxton Hicks kontrakcie
Tento typ kontrakcií sa vyskytuje kedykoľvek počas tehotenstva a je tiež nazývaný prax kontrakcie. Avšak, nie každá žena skúsenosti to v tehotenstve. Zvyčajne bezbolestné, takéto kontrakcie sa môžu cítiť ako mierne menštruačné kŕče v strednom alebo dolnom bruchu. Tieto kontrakcie nevedú k práci.
2. Falošné kontrakcie
Tieto kontrakcie sú kontrakcie Braxtona Hicks, ktoré sa zvyčajne vyskytujú skôr, ako začnú vaše aktuálne kontrakcie práce a pomôžu vášmu krčku maternice pripraviť sa na dieťa. Nesprávne kontrakcie sa vyskytujú prerušovane a zastavujú sa pri zmene polohy tela. Nevyvolávajú rozšírenie a zmierňovanie krčka maternice, takže tieto kontrakcie nevedú k práci.
3. Pracovné kontrakty
Na rozdiel od falošných kontrakcií sú skutočné pracovné kontrakcie intenzívne, pretrvávajúce a progresívne, čoraz častejšie a častejšie, ako práca prebieha. Nezmiznú s meniacim sa pozíciou tela a môžu byť sprevádzané bolesťou žalúdka alebo hnačkou.
Kde sa cítite kontrakcie? Kontrakcie maternice môžu začať v strednom dolnom bruchu, ale bolesť môže prejsť k dolnej časti chrbta a horných stehien. Ako postupuje práca, krčka začína zmäkčovať a šíriť sa; krvavé zobrazenie (načervenalý výboj) a môže dôjsť k prasknutiu membrány (alebo pretrhnutia vody).
Na záver
Zvyčajne môžete cítiť kontrakcie v dolnom strednom bruchu, ale môžete tiež cítiť kontrakcie v dolnej časti chrbta. Ženy môžu mať kontrakcie mnohými spôsobmi. Niektoré ženy sa neobťažujú kontrakciami Braxton-Hicks alebo falošnými kontrakciami, zatiaľ čo iní majú pocit, že sú ako mierne menštruačné kŕče. Kontrakcie zvyčajne spôsobujú bolesť a nepríjemné pocity v dolnej časti brucha a chrbta, ako aj tlak v panve. Pracovné kontrakcie sa však môžu pohybovať podobným spôsobom ako v hornej časti maternice smerom dolu. Niektoré mamičky označujú kontrakcie za silné menštruačné kŕče.
Ako sa ostatné mamičky cítia kontrakcie?
S cieľom poskytnúť dostatočné podrobnosti pre otázky, kde máte pocit, kontrakcie, tu sú niektoré skúsenosti mamičky na pocity o kontrakcie.
Robinov pocit:
"Moja kontrakcia počas práce sa cítila ako vlna tlaku, ktorá začala mierne a potom vyvrcholila v takom bode, ako by sa obklopovalo brucho veľmi tesne. kontrakcia by začala od dna potom sa pohybovala hore ako nepretržité tlakové vlny, jedna na druhú s malými prestávkami medzi tým som sa snažil udržať svoje telo uvoľnené, keď som cítil, že moje dieťa sa pohybuje nadol s otvorením krčka maternice.
Anna skúsenosť:
"Moje kontrakcie začali ako tlak, ktorý bol dostatočne silný na to, aby som zastavil čokoľvek, čo som robil, ale nepamätám si, že som cítil akúkoľvek bolesť, ale došlo k intenzívnym svalovým kontrakciám .. Pôrodná asistentka mi spôsobila, ramená.Moja noha sa stala nerozhodnou a pripravená podať, ako sa pridal väčšia váha.Keď moja voda sa zlomila, cítila som intenzívne bolestivé kontrakcie v dolnom bruchu, ktoré vyžarovali na chrbát a na stehnách. "
Príbeh Chelsea:
"Moja pracovná kontrakcia nebola veľmi bolestivá a trvala celú noc, môj žalúdok sa cítil veľmi ťažko dotykom a kontrakcie nerešpektovali nijaké vzory na začiatku.Ráno ráno vyšlo krvavé vystúpenie a kontrakcie boli oveľa intenzívnejšie, aj keď to nie je bolestivé, bolo to ako kŕče hnačky alebo kŕče v období, snažila som sa zostať uvoľnená, keď sa zintenzívnili ďalej do práce. "
Čo môžete urobiť, ak máte kontrakcie?
Po otázkach, kde cítite kontrakcie, budete prirodzene chcieť vedieť, ako sa vyrovnať so zmenami. Smerom ku koncu tehotenstva môže dôjsť k častým výskytom kontrakcií, ale nie vždy vedie k zmenám krčka maternice alebo dokonca k poraneniu. Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti musí vyšetriť váš krčok, ak naozaj začínate chodiť do práce.
1. Záznamy uchovávajte
Aby ste pomohli vedieť, či máte skutočné kontrakcie v práci, skúste čas kontrakcií a napíšte svoje pozorovania na intervaly medzi kontrakciami a trvaním každej kontrakcie. Zaznamenajte ich približne za hodinu.
2. Urobte nejaké jemné hnutie
Môžete zmeniť pozície a chodiť okolo, aby ste zistili, či to uľahčuje váš nepríjemný pocit. Falošné kontrakcie zvyčajne prestávajú samostatne alebo zmiznú pri chode. Obyčajne sú nepravidelné a časom sa nestarajú.
3. Vyhľadajte lekársku pomoc včas
Niekedy je ťažké rozpoznať rozdiel medzi falošnou a skutočnou prácou. Keď je načasovanie správne, váš zdravotnícky personál vám na telefóne alebo na klinike alebo v nemocnici požiada niekoľko otázok, aby poskytol informácie a posúdil váš stav, napríklad kde cítite kontrakcie. Stačí rozprávať o svojich kontrakciách a pomôcť lekárovi vykonať správne posúdenie vašej situácie.
