Môžu ženy s cukrovkou otehotnieť? Diabetes môže postihnúť osobu bez varovania a niekedy sa môže vyskytnúť aj bez akejkoľvek rodinnej anamnézy. Pre ženy v plodnom veku je to stresujúce ako túžba stať sa matkou a myšlienka poškodiť dieťa. Hoci riziká spojené s tehotenstvom u diabetickej ženy nemožno ignorovať, počet mylných predstáv je obrovský a zvyšuje stres. Situácia však nie je taká zlá, ako bola vyhotovená. Diabetická žena môže otehotnieť a priniesť zdravé deti. Musíte len urobiť určité opatrenia, aby ste sa stali matkou.
Môžu ženy s cukrovkou otehotnieť?
Krátka odpoveď je "Áno". Vzhľadom na to, že diabetes je chronický stav, je človek povinný starať sa o svoje zdravie. Je dôležité monitorovať hladinu cukru a kontrolovať ho. To sa stáva o to dôležitejšie a dôležitejšie počas tehotenstva, keď vaše telo prechádza veľa zmien.
Počas tehotenstva by ste sa mali vo väčšej miere stretávať so svojím lekárom a ďalšími zdravotníckymi pracovníkmi a pokúsiť sa o zvládnutie vášho diabetu čo najlepšie. Týmto spôsobom môžete mať úspešné tehotenstvo a zdravé dieťa.
Ako ovplyvní diabetes moju graviditu?
Najčastejšie zistené komplikácie diabetu sú tie, ktoré postihujú obličky, oči a nervový systém. Tiež sú známe ako diabetická nefropatia, retinopatia a neuropatia. Po pôrode môžu príznaky zmiznúť; môže sa však vyžadovať liečba. Uistite sa, že informujete svojho lekára o akýchkoľvek zmenách v tele, pretože môžu byť príznakmi stavu. Bežné podmienky, ktoré sa vyskytujú u matky, sú:
- infekcia močových ciest vedúca k horúčke.
- vysoký krvný tlak vedúci k tvorbe tekutín.
- opuch končatín a tváre.
- vylučovanie proteínov v moči.
- syndrómu karpálneho tunela, ktorý vedie k znecitliveniu a pálenie v rukách.
- vybudovanie ketónových telies.
- riziko predčasného dodania alebo požiadavka c-sekcie.
Ak sa dlho nezistí, môže dôjsť k zhoršeniu problémov s očami, poškodeniu nervov a závažnej poruche obličiek. Môžu sa poskytovať lieky vrátane návrhu na úplnú posteľovú bielizeň, skorý vstup do nemocnice alebo skoré doručenie.
Nekontrolovaný diabetes môže taktiež dieťaťu ohroziť:
- vysoká hladina cukru v krvi vedúca k nahromadeniu tuku v ramenách a trupu.
- nízka hladina cukru v krvi po narodení.
- žltačka.
- riziko vzniku obezity alebo diabetika neskôr v živote.
Ako znížiť riziko komplikácií počas tehotenstva
Ak sa hladiny cukru v krvi udržiavajú v kontrole pred a počas tehotenstva, väčšina komplikácií týkajúcich sa cukrovky sa môže znížiť. To sa dá dosiahnuť nasledujúcimi jednoduchými krokmi počas tehotenstva a ešte predtým, než sa tehotná:
1. Vytvorte plán
Predtým, ako otehotniete, urobte plán na dokončenie zdravotnej prehliadky. Je potrebné určiť hladinu cukru v krvi a ďalšie účinky diabetu na vaše telo. Možno budete musieť mať určité zmeny vo svojom živote predtým, ako otehotniete, ako je strata hmotnosti, ak máte nadváhu. Nenechávajte počatie náhodou.
2. Pravidelné kontroly
Tehotenstvo zahŕňa pravidelné zdravotné prehliadky; Diabetická žena by však potrebovala ešte viac vyšetrení než nediabetická. To má zaistiť, aby všetky zmeny alebo účinky cukrovky boli zachytené včas a aby sa zabránilo ďalším komplikáciám pre ženu alebo nenarodené dieťa.
3. Venujte pozornosť vášmu krvnému cukru
Zmeny krvného cukru sú pri cukrovke veľmi rýchle, a to ešte viac, ak máte inzulín. Tehotenstvo spôsobuje rýchle zmeny v tele a je veľmi dôležité vedieť, ako zvládnuť zmeny s inzulínom, jedlom a cvičením. Zabezpečte, aby ste nosili glukózu alebo cukrovinky v prípade núdze. Tiež nechajte ľudí okolo vás vedieť o svojom stave a čo robiť v prípade, že máte nízku hladinu cukru v krvi.
4. Jedzte zdravú výživu
Diabetici potrebujú dodržiavať špeciálny diétny plán na zabezpečenie toho, aby ich hladina cukru v krvi zostala normálna. Potravinové požiadavky sa v priebehu tehotenstva menia ešte viac. Získajte špeciálnu výživu od dietetika a vyberte si správne jedlá.
5. Urobte nejaké cvičenie
Cvičenie je nevyhnutné pred a počas tehotenstva u diabetickej ženy. Keď ste tehotná, získajte zoznam cvičení, ktoré môžete vykonať bezpečne. Zabezpečte, aby sa denne vykonávalo najmenej 30 minút cvičenia ako rýchle chôdza alebo plávanie.
6. Používajte drogy podľa pokynov
Veľa liekov je počas tehotenstva kontraindikované. Je veľmi dôležité, aby si všetky lieky, ktoré užívate, skôr vyliečili Váš lekár na konzumáciu. Užívajte lieky iba podľa indikácie a iba v odporúčaných dávkach.
7. Vezmite si doplnok kyseliny listovej
Kyselina listová sa odporúča ženám, ktoré sa snažia otehotnieť, a tiež počas tehotenstva. Dávka je 400 mikrogramov; avšak požiadavka sa zvyšuje na 5 miligramov, ak je žena diabetická. To má zaistiť, aby sa dieťa nenarodilo s akoukoľvek vrodenou chybou, ako je spina bifida. Toto môže potvrdiť lekár a má sa užívať do 12 týždňov tehotenstva.
Čo by som mal vedieť?
1. Diabetes ovplyvní vaše doručenie
V skorších dňoch bolo bežnou praxou dodať dieťa do 37. alebo 38. rokovth týždeň, ak matka bola diabetická. V týchto dňoch však môžete preniesť dieťa na celé obdobie, ak vám to lekár odporučil. Predbežný termín doručenia by mal byť naplánovaný spolu s lekárom a mali by ste byť pripravení aj na poskytnutie sekcie c.
Vždy sa odporúča, aby bola dodávka v nemocnici pripravená na akékoľvek nepredvídané okolnosti. Po pôrode bude dieťa musieť byť sledované kvôli hladinám cukru a je najlepšie vykonať v nemocničnom prostredí. Môžete mať aj normálne podanie a lekári budú schopní poskytnúť glukózu alebo inzulín podľa potreby v závislosti od hladiny cukru v krvi.
2. Starajte sa o zdravie pre vás aj vaše dieťa
Vaše telo podstúpi zmeny po podaní, čo ovplyvní hladinu inzulínu. Hladina inzulínu môže v prvých dňoch drasticky klesnúť a neskôr sa stabilizovať. Celý proces stabilizácie cukrovky a dávok inzulínu môže trvať až týždne. Mali by ste zabezpečiť, aby ste pozorne sledovali zmeny vo Vašom tele a konzultovali s Vaším lekárom na všetkých úrovniach.
Vaše dieťa môže mať po narodení nízke hladiny cukru v krvi a bude musieť podať glukózu. Žltačka sa môže objaviť aj po narodení a bude potrebné dôkladné monitorovanie.
3. Môžete dojčiť svoje dieťa
Dojčenie sa môže uskutočniť normálne, ak ste na inzulíne, pretože neprechádza materským mliekom; Avšak perorálne hypoglykemické tablety sa môžu preniesť cez mlieko, preto by bolo vhodné užívať inzulín. Požiadavky na zníženie inzulínu v takýchto podmienkach, preto musíte sledovať hladiny cukru, pretože rozvoj hypoglykémie môže byť rizikom.
