Detská ryža nie je taká odlišná od bežnej ryže, iná ako konzistencia - je to veľmi jemné, podobne ako múka. Vzhľadom k tomu, že je špeciálne vyvinutý pre deti, často obsahuje niekoľko vitamínov, ako je zinok na posilnenie imunitného systému. Dodáva sa aj so železom, ktoré je nevyhnutné pre zdravú krv a tiamín, ktorý umožňuje telu získať energiu z potravy. Mnohí rodičia nevedia veľa o konzistencii detskej ryže. Chcú vedieť, "z čoho je vyrobená detská ryža?" a "Aké sú skutočné prínosy používania detskej ryže?" Ak máte podobné otázky, jednoducho pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli všetko o detskej ryži.
Čo je to z rýdovej z rýb?
Jedna z bežných otázok, ktoré rodičia kladú, je "z čoho je vyrobená detská ryža?" V skutočnosti to závisí od mnohých faktorov. Po prvé, musíte zvážiť, ako to dosiahnete. Chystáte sa ho kúpiť z obchodu? Ak je to tak, pravdepodobne by ste mali kontrolovať nálepku, aby ste poznali jej zložky. Jednou populárnou voľbou je XXX Brand Cereals, ktorá obsahuje sušené odstredené mlieko, ryžovú múku, svetlicový olej, fosforečnan vápenatý, redukované železo, prírodnú arómu, inulín, sóju, lecitín a niektoré vitamíny, ako je riboflavín, amid niacínu a tiaminemononitrát.
Vždy sa môžete rozhodnúť, že budete aj doma. Na tento účel môžete buď použiť hnedú ryžu, alebo sa rozhodnete pre bielu ryžu. Tu je trochu viac o tom, ako robiť detskú ryžu doma a ako získate optimálnu konzistenciu detskej ryže.
prísady
- Polovica šálky ryže
- Šálka vody
Smery
Pridajte trochu vody do hrnca a pridajte do neho pol šálky ryže. Môžete použiť aj ryžu basmati, hnedú ryžu alebo jazmín. Uistite sa, že ho dôkladne premiešajte a nechajte ho asi 20 minút vriec. Uistite sa, že počas miešania v polovici času miešajte. Akonáhle si všimnete, že ryža už nie je v panvici a je premenená na jemnejšiu konzistenciu, môžete zvážiť pridanie polovice vody, mlieka do mlieka alebo dokonca materského mlieka. Teraz ju premeniť na pyré a zároveň sa uistite, že sa nestane pastou. Akonáhle to urobíte, dajte to svojmu dieťaťu zmiešané s vegetariou, ovocím a tekutinou podľa vášho výberu.
Je bezpečné kŕmiť dieťa s baby Rice?
Jednoduchá odpoveď je - stačí vyhnúť sa kŕmeniu obilninami z ryže malým anjelom, pretože obsahuje vysoký obsah arzénu. FDA už potvrdil, že výrobky z ryže a ryže obsahujú určité množstvá arzénu, ktoré pre Vaše dieťa nemusia byť zdravé. Arzén zvyšuje riziko rakoviny. Zistili značné množstvo arzénu v produktoch, vrátane obilnín na raňajky, obilnín z rýb, bielej ryže, hnedej ryže, nápojov z ryže a ryžových sušienok.
Stojí za zmienku, že väčšina potravín bude vždy obsahovať určité množstvo organického arzénu, ale to nie je to, čo spôsobuje vážne problémy. Máte určité problémy tým, že dáte dieťaťu takéto potraviny, ktoré môžu obsahovať vysoké množstvá anorganického arzénu. Alarmujúca vec je, že niektoré obilniny z obilnín z ryže sú naložené arzénom; v skutočnosti je suma päťkrát vyššia ako iné alternatívy, ako je ovsená vňať. To znamená, že dávať tri porcie takýchto obilnín určite zvýši riziko vzniku rakoviny.
Odborníci sa domnievajú, že je dôležité, aby sa vašim mladým poskytlo množstvo potravín na zníženie vystavenia organickému alebo anorganickému arzénu. Je vždy lepším nápadom zvážiť iné alternatívy, najmä ak neexistujú dôkazy, ktoré by potvrdili výhody obilnín z ryže.
3 dôležité dôvody, aby sa vzdal Shop-Kúpil Baby Rice
Je pravda, že dokonca aj keď pripravíte detskú ryžu doma, budete stále ohrozovať zdravie dieťaťa. Nevýhody sú ešte väčšie, keď sa rozhodnete pre kúpenú nákupnú detskú ryžu. Tu sú niektoré dôležité dôvody, prečo by ste sa mali vyhnúť používaniu detskej ryže nakupovanej v obchode.
Vedie k nedostatkom
Mnohé štúdie zistili, že po prechode na pevné látky nemusí vaše dieťa vykazovať žiadny záujem o materské mlieko aspoň 24 hodín. Ak používate detskú ryžu kúpenú v obchode ako prvé pevné jedlo pre vaše dieťa, znamená to, že používate zlú náhradu materského mlieka bohatého na živiny. To môže spôsobiť určité nedostatky vo vašom dieťati. Okrem toho môže vaše dieťa mať nižšie hladiny hemoglobínu, ak začnete detskú ryžu alebo iné potraviny obohatené železom skôr, než bude vaše dieťa staršie ako 7 mesiacov. Niektorí experti tiež spájajú obilie bielej ryže s detskou obezitou, pretože je vyrobená z bieleho múky a má vysoký obsah kalórií.
Obsahuje príliš veľa cukru
Ešte znova nechcete preťažovať telo vášho dieťaťa cukrom. To spôsobí obezitu a povedie k niekoľkým ďalším komplikáciám, a dávať detskej ryži je docela ako kŕmenie vašich detí lyžice cukru.
To môže byť toxické
Ako už bolo uvedené, detská ryža a iné výrobky z ryže obsahujú arzén a zvýšená expozícia arzénu môže zvýšiť riziko vzniku určitých druhov rakoviny. To tiež vystaví vaše dieťa viacerým toxickým kovom, ako je kadmium, ktoré môžu spôsobiť vážne poškodenie obličiek a neurologické poškodenie. Tieto potraviny, predovšetkým ryžová kaša kúpená v obchode, môžu obsahovať aj ďalšie toxické prvky, ako je urán a olovo.
