Ak sa rozhodnete pre cisársky oddiel, neexistuje presný spôsob, ako predpovedať, kedy sa vaše dieťa po prvýkrát objaví. Jedna vec je istá: budete vedieť, kedy k poklesu dôjde, pretože sa budete cítiť ľahšie. Preto niektorí ľudia volajú pocit osvetlenia. Zistíte, že osvetlenie, pretože budete pravdepodobne cítiť lepšie. Na žalúdok bude mať menší tlak a niektoré vedľajšie účinky tehotenstva, ako napríklad pálenie záhy, by mali zmiznúť.
Kedy má dieťa kvapkať?
Najzaujímavejším momentom narodenia je, keď prvýkrát uvidíte hlavu svojho dieťaťa. Bohužiaľ nie je možné povedať presne, kedy dôjde k tejto zázračnej udalosti. Všeobecne povedané, ak je toto vaše prvé tehotenstvo, vaše dieťa pravdepodobne klesne (angažuje sa) medzi 34-36 týždňami tehotenstva. Iné však neklesajú, až kým začne práca.
Napriek tomu, čo si možno myslíte, vaše dieťa nemusí najskôr objaviť svoju hlavu. Pravdou je, že deti môžu prevziať širokú škálu pozícií v maternici. Veľkosť dieťaťa, množstvo priestoru vo vnútri panvy a poloha placenty patria medzi faktory, ktoré môžu ovplyvniť pozíciu dieťaťa.
Dieťa má väčšiu pravdepodobnosť predpokladať inú pozíciu, ak ste mali deti predtým. K tomu dochádza, pretože viacnásobné tehotenstvo môže pretiahnuť maternicu a panvu a dávať dieťaťu viac priestoru na pohyb.
Ak ste pocítili pokles, požiadajte svojho lekára alebo pôrodnú asistentku o preskúmanie nárazu. Je tu dobrá šanca, že on alebo ona by mohla cítiť dieťa hlavu a predpovedať, kedy sa narodí.
Skúsenosti jednej mamy
Tu je to, ako Joy Williamson opísal skúsenosť, kedy sa dieťa kvapka a bežať až k práci. Upozorňujeme, že skúsenosti Joy sú jedinečné pre ňu; vaše skúsenosti môžu byť úplne iné.
"Toto je moje prvé tehotenstvo a idem do môjho 36. týždňa a len klesol. Mám pocit panvového tlaku a niekedy ostré bolesti v dolnom bruchu. Tento proces osvetlenia je v skutočnosti o niečo nepríjemnejší, najmä keď idem pešo.
Práve som sa skontroloval dnes a môj doktor povedal, že srdcový rytmus dieťaťa je silný a cítil sa, kde je moje dieťa hlavou a on určite upustil. Povedala, že bolesti sú normálne, pretože tam je nejaké preťahovanie.
Dojčenie detí ma spôsobuje močenie častejšie a pocit močenia niekedy nezmizne ani po močení, Aj ja som nušnée viac trápeniav spôsobe, akým chodím kvôli pocitu tlaku na panvovú oblasť. "
Čo môžem urobiť, aby sa moje dieťa kvapka?
Keď sa dozviete, kedy klesá dieťa, nie je prekvapením, že veľa matiek sa pýta, čo môžu urobiť, aby urýchlili tento proces. Dobrou správou je, že máte pár vecí, ktoré musíte urobiť, ak ste neskoro do tehotenstva, zvyčajne okolo 36 rokovth týždeň. Niektoré kroky, ktoré treba podniknúť, zahŕňajú:
Čo môžeš urobiť | popis |
|---|---|
Najprv sa porozprávajte s lekárom | Robiť zlé veci by mohlo vášmu dieťaťu ublížiť alebo začať predčasne pracovať. Uistite sa, že lekár vie, čo sa snažíte urobiť. Dodržujte rady lekára a vždy sa ho pýtajte na akékoľvek nové kroky, ktoré užívate. |
Zvýšte svoju fyzickú aktivitu | Prechádzanie niekoľkých prechádzok denne môže dieťa presunúť a zvýšiť tlak na cervix, aby sa otvoril. Buďte však opatrní; chôdza môže viesť k falošnej práci alebo ku kontrakcii Braxton-Hicks. Uistite sa, že to ľahko a snažte sa vyhnúť namáhavým aktivitám. |
Nesedzte so šnúrkami | Sedenie s krížovými nohami vytvára tlak, ktorý môže vrátiť dieťa naspäť. Namiesto toho sedieť s otvorenými kolenami a nakláňať sa dopredu veľa. Toto posúva dieťa do cervixu, čo môže urýchliť pokles. |
Použite primrose olej | Je to prírodný prostriedok, ktorý používajú pôrodné asistentky po generácie. Jedna kapsula vložená do krčka maternice môže urýchliť pokles. Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom skôr, ako urobíte tento krok |
Použite loptičku na pôrodu | Použitie lopty na pôrod môže pomôcť premiestniť dieťa do panvy a zvýšiť tok krvi do dieťaťa. Prsné gule môžu tiež znížiť bolesti chrbta a eliminovať možnosť chrbtice. Mnohí odborníci odporúčajú, aby ste používali takú loptu, ako môžete počas posledných týždňov tehotenstva. |
Robte nejaké drepy | Squats môžu zvýšiť veľkosť panvového otvoru a posunúť dieťa bližšie k nemu. Posilňujú aj nohy a vaše boky sú pripravené na prácu. Buďte však opatrní a nezačínajte robiť drepy, ak ste počas tehotenstva cvičili. Spýtajte sa tiež svojho lekára, či je bezpečné robiť drepy. |
Získajte ankle masáž | Je ťažké uveriť, ale na tele existujú tlakové body, ktoré môžu spôsobiť kontrakcie. Väčšina lekárov odporúča robiť to len vtedy, ak je dieťa takmer splatné alebo oneskorené. Chiropraxe a chrbtové masáže môžu tiež urýchliť prácu. |
Sledujte video a dozviete sa viac o tom, kedy klesá dieťa a čo robiť:
