Byť láskavý voči ostatným pomáha prinášať zmysel nášmu životu a životu druhých. Keď ste k niekomu laskaví, otvoríte kanály pre lepšiu komunikáciu a súcit a stávate sa pozitívnou silou v ich živote. Výskum ukazuje, že byť láskavý k iným, dostane vás do slučky laskavosti a šťastia, čím čím viac ľudí ste laskaví, tým lepšie cítite o sebe. Budete tiež mať lepší výhľad na život. Nižšie uvádzame niekoľko tipov na to, ako byť láskavý k ostatným.
Tipy na to, aby ste boli iní ako ostatní
Mal by si zvyk pochváliť ľudí skutočným spôsobom. Je to jednoduchý spôsob, ako zdvihnúť niekoho iného, keď idete o svoj deň. Nebude vás nič stáť a môže vám pomôcť vyzdvihnúť po náročnom dni. Musíte byť opatrní, pretože príliš veľa komplimentov, ktoré sa dajú tej istej osobe, môže prísť ako povrchné a núdzne. Uistite sa, že kompliment je skutočný a zaslúži si.
Nákup priateľskej kávy cez víkend je skvelý spôsob, ako dohnat a byť láskavý k nim. Budú veľmi zvláštne, ak sú úplne nečakané.
Urobte si čas na rozhovor s niekým, s kým by ste normálne nemali hovoriť. Napríklad môžete osloviť bezdomovca, ktorého prejdete cestou do práce. Zapojte ich do rozhovoru a potriasť rukou. Takýto jednoduchý čin môže pomôcť obnoviť zmysel pre dôstojnosť v ich živote.
Darujte na charitu alebo dôstojnú príčinu, ktorá potrebuje pomoc. Ak nemôžete darovať peniaze, vždy môžete dať svoj čas tým, že urobíte niečo pre ostatných, ktoré by mohli mať dopad mimo vašej sféry vplyvu. Takto by ste mali byť láskaví k ľuďom, s ktorými sa nikdy nestretnete.
Niekedy podceňujeme, že je dôležité dávať pozor na problém niekoho. Bez ohľadu na to, či máte riešenie, alebo nie. Byť tam pre nich a počúvať bez úsudku na to, čo majú povedať, môže znamenať pre nich svet rozdielu.
Pokúste sa vzdať alebo zdieľať svoje miesto v autobuse alebo v kostole, keď príde niekto neskoro a nemôže nájsť miesto. Bude ich prekvapený neočakávaným prejavom láskyplnosti, ale rozhodne zdvihne ich ducha. Pokračujte, vyskúšajte to.
To je čin, ktorý je pre väčšinu ľudí nepredstaviteľný. Prečo by si chcel nechať niekoho ísť pred tebou? Skutočnosť, že je to tak nezvyčajné, robí to jeden z najsilnejších spôsobov, ako ukázať láskavosť. A môžete vidieť, či je niekto skutočne v zhone.
Ak ste vždy príliš závažní, je pre ľudí ťažké považovať za milého človeka. Takže usmieva sa samo o sebe je forma láskavosti. Úsmev je infekčný a je jedným z najrýchlejších spôsobov, ako osvetliť niečí deň.
Zaujíma vás, ako byť láskavý k ostatným? Prečo nie je čas na ich vyčistenie? I keď by to mohlo byť zvyčajne zdrojom konfliktov najviac, zmeniť takt a vyčistiť špinavé jedlá, ktoré zanechali v kuchyni. Nezostane to bez povšimnutia a budú sa cítiť veľmi zvláštne.
Sťažovanie je zlý zvyk, ktorý zbavuje každú svoju prácu. To môže narušiť náladu doma alebo v práci okamžite. Skúste prejsť 2 alebo 3 dni bez toho, aby ste sa sťažovali a uvidíte, ako to bude odmeňovanie.
Byť vďačný aj za malé veci ukazuje pokoru a uznanie za úsilie druhých. Keď niekto niečo urobí pre vás, vždy sa snažte poďakovať. Budú sa cítiť ocenení a rešpektovaní.
Chváľte niekoho za dobre vykonanú prácu na pracovisku vždy, keď nastane príležitosť. Hoci to nevyzerá toľko, budú sa cítiť ako na vrchole sveta, najmä ak to urobíte pred ostatnými pracovníkmi.
Poznáte niekoho, kto prechádza ťažkým časom? Prečo im nepredložiť kartu alebo kvety? Tento malý akt láskavosti ich nielen rozveselí, ale ukáže, že vás to zaujíma.
Kedy ste naposledy pomohli slepému prekonať cestu alebo dokonca pomohli niekomu, kto na invalidnom vozíku dosiahol niečo? Tieto malé skutky laskavosti vedú dlhú cestu k tomu, aby sa niekto cítil milovaný a ocenil.
Zaujímalo by vás, ako byť milý pri jazde do práce? Prečo nie chodiť pešo cez stres, alebo zastaviť nechať niekoho iného parkovať?
Poskytnutie niekomu, s kým ste s rokmi hovorili, je skvelý spôsob, ako ukázať, že ste o nich premýšľali. Neočakávaný hovor môže spúšťať niektoré dobré spomienky a urobiť svoj deň.
Môžete pozvať jedného z vašich spolupracovníkov alebo dokonca aj jedného suseda, o ktorom sa domnievate, že by ste mohli byť osamelý na večeru.
Ponúknite opatrovateľovi dieťa, keď má niečo dôležité robiť.
Môžete dať niektoré z vašich vecí niekomu, kto je v núdzi. Môžete dať oblečenie, veci pre domácnosť, knihy a ďalšie veci, ktoré sú stále v dobrom stave. Namiesto toho, aby ste uchovávali veci, ktoré ťažko používate, môžete im dať aj niekomu, kto ich potrebuje. Môžete ich tiež darovať dobročinnej organizácii podľa vlastného výberu. To je spôsob, ako byť láskavý k ostatným.
Vytvorte zvyk odpúšťať ľudí, ktorí vás ublížili. Môže to byť ťažké, najmä ak vás človek ublížil, ale odpustenie je najvyššou formou láskavosti voči druhým a voči sebe. Odpustenie môže mať transformačný účinok na váš život a na osobu, ktorej ste odpustili.