Máme rôzne spôsoby riešenia žiaľu. Keď rodičia stratia dieťa buď potratom alebo smrťou, je pomerne ťažké vedieť, čo im pomôže dostať sa cez smútok. Možno, najdôležitejšou vecou, ktorú môžete urobiť, je podporiť, zapožičať si ušné ucho a utišiť rodičov. Zatiaľ čo možno nerozumiete rodičom vyjadrujúcemu smútok, mali by ste byť úctiví. Snažte sa byť citliví na ich pocity.
Čo povedať niekomu, kto stratil dieťa
Ak sa zaujímate o to, čo povedať niekomu, kto stratil dieťa, aby utišil svoj smútok, nepremýšľajte ho. Nie je to ten správny čas na to, aby ste boli racionálni alebo ponúkali vysvetlenia. jednoducho povedzte, čo máte na mysli a premýšľajte nad svojimi vyhláseniami. Mnohí rodičia, ktorí sa s takouto stratou zaoberali, hovoria, že jednoduché vyhlásenie ako "Je mi to tak ľúto za vašu stratu" stačí na ich konzultáciu a uistenie. Takéto vyhlásenie je úprimné a ukazuje, že osoba, ktorá hovorí, že naozaj rozpoznáva smútok situácie. Správy je možné prenášať v poznámke alebo osobne. Nižšie sú uvedené iba niektoré výroky, ktoré môžete použiť na konzuláciu trápiaceho sa rodiča alebo rodiny.
- Buďte úprimní a rozprávajte svoje myšlienky. Povedzte: "Nemôžem si predstaviť, čo vy a tvoja rodina prechádzaš."
- Buďte sympatický a podporujúci. Povedzte: "Je mi naozaj ľúto tvojej straty. Ty si v mojich myšlienkach a modlitbách."
- Upokojte rodičov takéto vyhlásenia: "Modlím sa za svoje dieťa počas tohto obdobia", alebo "zapálil som sviečku na pamiatku svojho dieťaťa."
- Nechajte rodičia vedieť, že ste pre nich: "Môžete sa spoľahnúť na mňa, som tu pre vás."
- Povzbudzujte s vyhláseniami, ako je "Vykonáte to," alebo "Dieťa malo to šťastie, že vás má ako jeho rodičia." Ste úžasní rodičia.
Čo nechcem povedať žalujúcemu rodičovi
Zatiaľ čo často máme najlepšie zámery, niektoré z vecí, ktoré hovoríme otročenému rodičovi, nie sú vždy užitočné. V skutočnosti môžu niektorí rodičia zhoršiť situáciu. Niektoré z tvrdení, ktoré nemáte povedať trápiacemu rodičovi, sú nasledovné.
- "vy'dostanete ďalšie dieťa.DNebojte sa o to." To ignoruje dôležitosť dieťaťa, ktoré práve zomrelo. Nesmie byť veľmi povzbudivé pre pár, ktorí čelia výzvam s tehotenstvom alebo pre tých, ktorí prechádzajú ťažkým počutím. Pripomína im, že nemusia mať ďalšie dieťa.
- "Potraty sa stávajú po celý čas." To tiež znižuje váhu straty.
- "Dieťa mohlo mať vážne komplikácie; to môže byť najlepšia účasť."Pravdepodobne máte pravdu o komplikáciách, ale straty tehotenstva sa nikdy nebudú považovať za najlepší výsledok pre žiadneho rodiča. Pokiaľ nie ste veľmi blízky matke a diskutovali ste o lekárskych otázkach skôr, zdržte sa ich výskytu.
- "Najmenej, to nebolo't skutočné dieťa. Nikdy ste naozaj get ho držať, tak to nie je príliš rozrušená." Väčšina rodičov si želá, aby mali možnosť držať dieťa, čo spôsobuje takú stratu rovnako ťažkú ako strata skutočného dieťaťa.
- "Najmenej, to sa stalo skoro." Výskumy ukazujú, že ženy cítia rovnakú stratu, či už v tehotenstve trpia skorším alebo neskôr.
- "Prečo mu dali meno a hrob? To ešte nebolo skutočné dieťa." Nechajte rodičov smútiť sa a vyrovnávať sa so stratou v ich vlastnom štýle. Niektoré páry budú chcieť mať miesto na návštevu a hrob so základným kameňom im dáva útechu. Rešpektujte výber rodiny.
- "Starajte sa o deti, ktoré máte, a zabudnite na jedného z vás mať stratená." Od chvíle, keď žena vie, že je znova tehotná, už má obraz o novom členovi rodiny a ako sa spojí s rodinou. Strata je preto skutočná a hlboká.
- "Vždy sa môžete prijať." Pár potrebuje liečiť, skôr ako začnú uvažovať o svojej budúcnosti ako rodičia.
Pozrite sa na video o tom, že mama zdieľa jej názor na to, čo povedať osobe, ktorá stratila svoje dieťa:
Čo môžete urobiť pre priateľa, ktorý stratil dieťa?
1. Len buďte s priateľom ticho
Niekedy nie je veľa, čo by ste mohli povedať, a to, čo váš potrápny priateľ môže potrebovať, je podporné rameno a ticho. Nie každý bude chcieť počúvať podporné vyhlásenia. Podľa Jennifer, ktorá prešla potratom s prvým tehotenstvom, všetko, čo potrebovala, bolo ticho. "Potreboval som sa vyjadriť a mať niekoho vedľa seba bez ohľadu na to, čo som povedal alebo urobil."
2. Ponúknite svoju pomoc
Zatiaľ čo život pretrváva po strate, bude vaša priateľka potrebovať niekoho, aby jej pomohla obnoviť svoje úlohy. Môžete si pomôcť tým, že vezmete jej ďalšie deti do školy alebo do športu, nakupujete a oveľa viac. Môžete tiež ponúknuť babysitu ostatným deťom, dávať rodičom čas na odpočinok a vyrovnať sa s situáciou, alebo uľahčiť bremeno pri výrobe jedál tým, že prinesie kastról. Je dôležité, aby ste tam boli pre rodičov krátko po strate a po dlhšiu dobu.
3. Pamätajte si dieťa
Všimnite si dátum straty spolu s ďalšími sviatkami, pretože to vám pomôže spomenúť na kontrolu nad rodičom. Môžete poslať poznámku alebo zavolať rodinou, aby vedel, že o nich stále premýšľate. Matky vždy zaznamenávajú dátumy splatnosti dieťaťa a dátum straty. Zvyčajne sú prvé roky najbolestivejšie. Oni budú smútiť v ten deň svojou vlastnou špeciálnou cestou, takže urobte tak, aby rodičia vedeli, že ich máte vo svojich myšlienkach alebo modlitbách.
