Rovnako ako rodičia majú rôzne názory na nočné kŕmenie pre svoje deti, detských odborníkov tiež majú rôzne odporúčania. Matky sa zvyčajne pýtajú, kedy môžu deti v noci spať bez jedenia a pediatri zrejme nesúhlasia, pokiaľ ide o poskytnutie odbornej odpovede na túto otázku. Niektorí autori, ako je Ferber, veria, že deti nemusia byť kŕmené v noci po troch mesiacoch, zatiaľ čo iné, ako napríklad Weissbluth, odporúčajú deťom kŕmiť v noci až do veku deviatich mesiacov.
Tu sú niektoré pokyny pre nočné kŕmenie pre deti rôzneho veku a ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu spať cez noc bez jedenia.
Kedy môžu malé deti spať v noci bez jedenia?
Odporúčaný čas a príznaky pripravenosti
Väčšina zdravých, plnoletých novorodencov môže spať počas celej noci bez kŕmenia v čase, keď sa zmení na šesť mesiacov. Väčšina týchto detí spáva viac ako šesť hodín v noci bez toho, aby museli jesť vôbec. Toto je vek, kedy môžu matky začať odstaviť svoje deti z nočných krmív, dokonca aj keď im nevadí, že sa zobúdzajú a kŕmia svoje deti.
Objavíte určité známky toho, že vaše dieťa je pripravené vzdať sa nočného kŕmenia. Patrí sem krátkodobé ošetrovanie, spánok počas kŕmenia a neschopnosť dokončiť fľašu.
Vlak vaše dieťa spať cez noc bez jedla
Pediatr tiež odporúča matkám, aby svoje deti vycvičovali, aby sa naučili, ako by mohli spať sami bez toho, aby sa kŕmili uprostred noci. Do veku dvoch mesiacov môžu matky svoje deti odložiť, keď sú ospalé, aby sa mohli naučiť spať. Hoci v tomto veku stále potrebujú svoje nočné kŕmenie, nemusíte ponúknuť fľašu ani tvoje prsia zakaždým, keď sa prebudí.
Najlepšie je prediskutovať s vaším pediatrom o zmene plánu stravovania vášho dieťaťa pred vykonaním akýchkoľvek zmien, najmä ak sa majú zvážiť niektoré problémy, ako napríklad narodenie sa predčasne, zlyhanie prírastku hmotnosti a ďalšie zdravotné problémy.
Každé dieťa je iné
Všetky deti potrebujú hodiny spánku, najmä v noci, ale každé dieťa má rôzne potreby, pokiaľ ide o kŕmenie, v závislosti od ich rýchlosti rastu. Niektoré bábätká sú rýchle pestovatelia a matka si všimne, že potrebujú kŕmiť častejšie v noci. Na porovnanie, niektoré deti zrejme potrebujú menej kŕmenia a viac spánku počas noci. Nevyrástli vo veľkosti ako časté kŕmidlá, ale to neznamená, že nie sú tak zdravé. Majú len rôzne potreby, v závislosti od procesu rastu ich orgánov.
Ako urobiť malé deti spať cez noc bez toho, aby jedli
1. Pomôžte deťom rozlíšiť noc a deň
Ak chcete pomôcť dieťaťu naučiť sa rozdiel medzi nocou a dňom, urobte svoj denný kŕmenie živej a zároveň udržiavajte nočné stravovanie pokojné a pokojné. S výnimkou novorodencov, ktorí spia väčšinu dňa, môžete staršie deti držať bdelé počas dňa pomocou farebných hračiek, čítaním nahlas a hraním v dobre osvetlených priestoroch.
2. Vyhnite sa stimulácii dieťaťa v noci
Majte pokoj v noci tmavo. Používajte nočné lampy na výmenu plienok alebo nočných krmív. Zmeňte plienky iba vtedy, keď sa dieťa rozhneva. Keď sa dieťa prebudí na kŕmenie, nechajte svoj pokoj temný a snažte sa vyhnúť stimulácii.
3. Udržujte spánok pohotovosť
Urobte jednoduché rituály pred spaním, dajte jej kúpeľ, zmeníte plienky, dajte si pyžamu, masírujte, čítajte príbeh alebo spievajte pieseň. Táto rutina pred spaním by mala byť krátka, nie viac ako 45 minút.
4. Povzbudzujte svoje dieťa, aby počas dňa žil viac
Niektorí rodičia začínajú nočné odstavovanie, keď ich deti dosiahnu ôsmy alebo deviaty mesiac. Ale budete pozorovať, že keď deti jedia viac počas dňa, kŕmia menej v noci, a keď jedia viac v noci, môžu jesť menej počas dňa. Uistite sa, že sa dostanú dostatok jesť tým, že plánované prestávky v deň pre ošetrovateľstvo bez rozptýlenia.
Niekedy sa môžu cítiť hladní a prebudiť sa v noci, ale to neznamená, že sa musia živiť po celú dobu. Najlepšie je, aby rodičia povzbudzovali svoje deti v tomto veku, aby sa počas dňa dali viac jesť, aby sa cítili menej hladní a mohli spať bez toho, aby sa prebudili v noci. Každé dieťa je však iné, a niektorí ešte potrebujú kŕmiť v noci až do 12 mesiacov.
5. Nechajte svoje dieťa spať sám
V čase, keď je vo veku 4 až 5 mesiacov, skúste ju dať dole, keď je ospalá, ale bdelá. Ak kričí, opatrne ju posadí a povie jej, že je čas spať. Nechajte, keď sa upokojí a po niekoľkých minútach skontroluje. Povzbudzujte ju k tomu, aby rozvíjala schopnosť spať bez spánku. Najlepšie je kŕmiť ju približne hodinu pred spaním, aby nespájala kŕmenie so spánkom.
6. Urobte jej pocit bezpečia
Poskytnutie svojho dieťaťa bezpečnostnému objektu vo veku 6 mesiacov môže pomôcť v procese prechodu. Mäkká hračka alebo deka pokrytá mäkkou košeľou spôsobí, že cíti, že je blízko a pomôže jej spať spať v noci. Len sa uistite, že dieťa je dosť staré, aby sa samo prevrátilo, aby zabránilo nehodám.
