Tehotenstvo

Čo znamená mať kontrakcie 10 minút apart?

Ak je toto vaše prvé tehotenstvo, je zrejmé, že máte otázky o tom, ako skutočne cíti, že ide do práce. V zásade existujú tri etapy práce. V prvej fáze narazíte na kontrakcie maternice, ktoré pomáhajú vášmu krčku maternice otvoriť sa pomaly. Ďalšia fáza začína vtedy, keď sa váš krček rozšíri úplne, nasleduje narodenie vášho dieťaťa. Posledná etapa práce je, keď sa placenta oddelí od maternice. Budete vedieť, že vaša práca začala, keď ste mali pravidelné kontrakcie. Ako čas plynie, budete musieť čakať menej medzi následnými kontrakciami.

Čo znamená mať kontrakcie 10 minút apart?

Prvá etapa práce je zvyčajne najdlhšia. V niektorých prípadoch môže trvať až 20 hodín. Štádium začína rozširovaním krčka maternice a končí, keď je krčka maternice úplne rozšírená - to je prípad, kedy sa krčka maternice otvorí na 10 cm. Vaše kontrakcie sa stávajú silnejšími, keď sa rozšíri váš črevný krúžok z 0 na 3 cm. Počas tejto doby budete mať mierne kontrakcie, ktoré budú od seba vzdialené 15-20 minút a vyžarujú sa zozadu dopredu. Tieto kontrakcie môžu trvať až 60-90 sekúnd.

Mal by som zostať doma alebo ísť do nemocnice?

Je to dobrý nápad, aby čas vaše kontrakcie, ako sa stávajú pravidelné a silnejšie. Vo väčšine prípadov môžete zostať doma. Keď si však všimnete, že medzi následnými kontrakciami je 7-10 minút, mali by ste zavolať do nemocnice a rozprávať sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Budú sa pýtať na niektoré otázky o pohybe vášho dieťaťa, vašom súčasnom stave a vašom tehotenstve. V závislosti od vašich odpovedí Vám poskytovateľ zdravotnej starostlivosti alebo pôrodná asistentka odporučí, aby ste na chvíľu prišli alebo zostali doma.

Kedy navštívte lekára

Aj keď môžete počkať doma, keď máte kontrakcie 10 minút, mali by ste ísť navštíviť svojho lekára, keď sú kontrakcie menej ako 5 minút. Nečakajte, kým sa kontrakcie stanú silnejšími, ak sa budete cítiť nepríjemne doma.

Aktívna fáza práce začína vtedy, keď sa váš krček dilatuje až o 8 cm a kontrakcie sú silnejšie. Budú asi 3 minúty od seba a trvajú asi 45 sekúnd. To je zvyčajne v čase, keď väčšina tehotných žien začne krvácať s bolesťou chrbta. Toto sa nazýva krvavá show. Je dôležité mať v tejto chvíli niekoho, koho milujete okolo vás, pretože budete mať pocit stresu v dôsledku kontrakcií.

Nezabudnite ísť do nemocnice, keď sa voda rozpadne. Majte na pamäti, že vaše kontrakcie sa zintenzívnia, akonáhle sa vaša "vodná prekážka" alebo amnióza pretrhne. Potom sa fáza prechodu začína vtedy, keď sa váš krček dilatuje až do 10 cm a kontrakcie sú od seba vzdialené 2 minúty. Kontrakcie trvajú až minútu. Tlak na váš konečník sa zvýši a budete mať aj ťažké bolesti chrbta rovnako. Očakávajte, že v tomto štádiu začnete s ťažkým krvácaním.

Čo ostatní majú skúsenosti

Myslím, že odpoveď na "Kontrakcie 10 minút od seba, koľko dlhšie bude trvať, aby šiel do práce?" nie je pre všetkých rovnaké. Zažili som kontrakcie, keď boli desať minút od seba a stali sa silnejšími v žiadnom momente. Zavolal som do nemocnice, keď som nemohol znášať bolesť, ale povedali, že musím počkať, kým nebudú päť minút. Potom som ich zavolal znovu, keď moje kontrakcie boli päť minút. Aj keď máte počkať, kým nie sú kratšie ako pár minút, mali by ste stále zavolať do nemocnice, aby ste ich informovali.

Bolo to pre mňa iné. Zaznamenal som kontrakcie v rozpätí 8-10 minút, potom som sa zastavil a znova som začal. Bol to ukazovateľ, že som už v ranej práci. Avšak môj lekár povedal, že to môže byť falošná práca, najmä ak by ste sa mohli prechádzať a meniť aktivity. Kontrakcie sa zastavia, ak zmeníte aktivity. Napriek tomu je dobré zavolať svojho lekára a rozprávať sa o stave. Nezabudnite ísť do nemocnice, keď sú vaše kontrakcie pár minút.

Podľa mojich skúseností môžu skoré kontrakcie ublížiť, ale sú celkom zvládnuteľné. Môže to byť však iné pre iné ženy. Napriek tomu som sa rozhodol ísť do nemocnice, keď moje kontrakcie trvajú 4-5 minút. Keď som bol prijatý, bol som už 4 cm rozšírený. Ste už na začiatku práce, ak sú vaše kontrakcie pomerne bolestivé a pretrvávajú aj po zmene pozícií.

Vykonajte prípravy na prácu

Mali by ste sa pripraviť na prácu, ak máte kontrakcie 10 minút. Ako bolo uvedené, že práca môže byť rozdelená do rôznych kategórií, tu je trochu viac o tom, ako sa budete cítiť v rôznych fázach práce.

Skoré práce

Začína sa vtedy, keď sú vaše kontrakcie v rozmedzí 5 - 20 minút a cervix sa dilatuje až do 3 cm. Každá kontrakcia trvá až 30-45 sekúnd a je pomerne jednoduchšia. Pokúste sa uvoľniť nervy počúvaním hudby alebo sprchou. Udržujte močový mechúr prázdny močením často. Držte jablko, brusnice, hrozno alebo iné číre tekutiny a vyhýbajte sa jedlu, pokiaľ Vám lekár neodporučil inak. Uistite sa, že čas vaše kontrakcie.

Aktívna práca

Spustí sa, keď sú kontrakcie vzdialené menej ako 5 minút. Váš krčok môže rozšíriť u až na 8 cm a kontrakcie sa stanú intenzívnymi - trvajú až 60 sekúnd. Vezmite si nejaký odpočinok, časté močenie a požiadajte svojho partnera, aby vám dal masáž. Choďte do nemocnice, ak sa cítite nepríjemne.

V nemocnici

Mali by ste ísť do nemocnice, keď začne aktívna fáza práce. Váš lekár vám dá nemocničné šaty a potom skontroluje krvný tlak, pulz a teplotu. Umiestnia monitor na brucho, aby zhodnotili srdcovú frekvenciu vášho dieťaťa a skontrolujte kontrakcie maternice. Oni tiež skontrolujú vaše krčka maternice, aby potvrdila, ako dlho bude trvať, kým budete doručiť.