Rozšírené dojčenie nie je vo väčšine západných krajín veľmi populárne kvôli tradičným konceptom podpory sebestačnosti a nezávislosti dieťaťa. Avšak v mnohých východných krajinách pokračuje dojčenie do 2 rokovnd narodeniny. Táto metóda je prirodzená a zdravá, ale pre mnohých to tiež znamená počúvanie mnohých nesúhlasných komentárov od ostatných.
Čo je rozšírené dojčenie?
Rozšírené dojčenie obvykle odkazuje na pokračovanie dojčenia po normálnom období dojčenia 1 rok. Rozhodnutie dojčiť vaše dieťa je úplne vaše a malo by sa robiť vo svetle toho, čo je pre dieťa najlepšie. WHO odporúča matkám, aby do dvoch rokov dojčili svoje deti, ale môže pokračovať ďalší rok alebo tak. Väčšina západných mamičiek prestáva dojčiť svoje deti po šiestich mesiacoch veku, čo je ešte dosť mladý vek, aby boli zbavené "veľmi potrebnej" výživy získanej z materského mlieka.
Aké sú výhody rozšíreného dojčenia?
Výhody dojčenia sú obrovské a zahŕňajú život matky i dieťaťa. Tu je pohľad na to, ako rozšírené dojčenie je prospešné pre vás a vaše dieťa.
1. Výhody pre deti
- Vyvážená výživa
Deti sú veľmi pekné, pokiaľ ide o stravovanie. V niektorých prípadoch môže tento zvyk ohroziť ich schopnosť konzumovať vyváženú stravu. V takýchto prípadoch môže dojčenie napĺňať výživovú medzeru a vyrovnať rozdiely v strave. Zvyk ošetrovateľstva by však nemal brániť ostatným vývojovým míľnikom, napríklad odstaveniu.
- Posilnená imunita
Materské mlieko má dôležité živiny a protilátky, ktoré pomáhajú pri posilňovaní imunologického fungovania organizmu na ochranu vášho dieťaťa pred niekoľkými akútnymi a chronickými ochoreniami. Materské mlieko pripravuje telo proti chladu, chrípke, horúčke a alergiám. Aj keď sa vaše dieťa ochorene, intenzita jeho stavu bude menej závažná a procesy hojenia budú oveľa rýchlejšie.
- Lepšie fyzické podmienky
Výskumné štúdie ukázali, že deti, ktoré sú dojčené do jedného roka, majú menšiu šancu na rozvoj kardiovaskulárnych ochorení ako dospelí. Okrem toho sa tiež znižuje riziko vzniku iných metabolických stavov, ako je hypercholesterolémia, hypertenzia a diabetes typu 2.
- Vývoj mozgu
Materské mlieko je bohato zásobované DHA a omega-3-mastnými kyselinami, ktoré sú dôležité pre rozvoj neurónových spojení, udržanie inteligencie a funkcie mozgu.
- Komfort a odpočinok
Dojčenie funguje ako cumlík a pomáha pri zhoršovaní vášnivého dieťaťa. Vzhľadom k tomu, deti podstúpiť intenzívne metabolické zmeny po narodení, sú viac náchylné k únavu a prijatie rozvážne správanie. Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti naznačujú, že dojčenie je užitočnou možnosťou, ktorú je možné využiť vo všetkých takýchto prípadoch.
2. Výhody pre mamičku
Početné klinické a retrospektívne štúdie naznačujú, že matky dojčenia sú menej náchylné na vývoj metabolických a malígnych lézií. Niekoľko prínosov dojčenia u laktujúcich mamy je:
- Zníženie rizika rakoviny prsníka
- ŸŽivá antikoncepcia (pretože laktácia spomaľuje návrat k ovulácii)
- ŸZmenné riziko vzniku rakoviny vaječníkov, endometria a maternice
- ŸFaklituje matku na ľahkú stratu hmotnosti
- Zníženie rizika vzniku kardiovaskulárnych ochorení
- Zníženie rizika vzniku osteoporózy
- ŸZakladajúce matky sú s nízkym rizikom vzniku chronických metabolických problémov, ako je diabetes typu 2 a reumatoidná artritída
Spoločné obavy z rozšíreného dojčenia
Bude to mať vplyv na proces odvykania?
Pre väčšinu detí je odstavenie prirodzeným procesom a je nevyhnutné, aby nastal. Zvyčajne sa deti začnú hľadať ďalšie zdroje potravy po šiestich mesiacoch veku, čo je čas, kedy by sa do potravín dieťaťa mali uviesť pevné potraviny.
V prevažnej väčšine prípadov sa začína odstavovať vo veku približne 1 roka bez prekážok od dieťaťa. Zatiaľ čo môže byť ťažké pre niektoré deti, ktoré sú menej ochotné sedieť pri kojení. Rozšírené dojčenie nemá vplyv na prechod z exkluzívneho dojčenia na polotuhé a pevné potraviny.
Riešenie negatívnych reakcií
Snáď najväčší problém pre matku, ktorá uvažuje o predĺženom dojčení, je čeliť negativite od jej blízkych, najmä v kultúrach, kde rozšírené dojčenie nie je bežnou praxou. Nežiadúce pohľady a pripomienky môžu prispieť k tlaku na to, že ste rodičom a môžete vás zdôrazniť. Ale najlepší spôsob, ako sa s touto situáciou vyrovnať, je pripomenúť si, prečo sa rozhodnete pokračovať v dojčení pre vaše dieťa. Okrem toho môžete tiež predbehnúť niekoľko odpovedí vopred, a to len v prípade, že ich budete potrebovať na akékoľvek nepríjemné pripomienky. Bolo zistené, že príliš negatívne poznámky a gesty môžu ovplyvniť dôveru a sebaúctu dieťaťa.
Zaobchádzanie s dieťaťom
Ak uvažujete o rozšírení dojčenia, mali by ste sa pripraviť na niektoré negatívne prekvapenia z vášho dieťaťa. Vaše dieťa sa môže vo verejných priestoroch správať nevhodne, čo môže byť príčinou nepríjemnosti pre matky, napríklad zdvíhanie vrcholu, keď chce byť dojčené alebo smerujúce k vašim prsníkom atď. Aby ste sa s takouto situáciou vyrovnali, odveste svoje dieťa svojmu obľúbené hračky. Oni sú konečne veľmi túži po celom svete.
Rozšírené dojčenie je prospešné pre matku a dieťa v mnohých ohľadoch, ale dôležitá vec, ktorú si treba pamätať, je zostať zameraná na váš cieľ v záujme vášho dieťaťa a necítiť sa pod tlakom stereotypov okolo vás, napriek tomu nie je fér zaobchádzať inak len preto, že vaše postupy sú nezvyčajné.
