Početné zmeny sa vyskytujú v tele tehotnej ženy, vrátane hyperpigmentácie, čo je tmavnutie pokožky. Táto zmena je často pozorovateľná počas prvého trimestra. Asi 90 percent tehotných žien hlási hyperpigmentáciu na konkrétnych častiach tela.
Väčšina budúcich matiek si všimne, že ich bradavky a areoly, oblasť obklopujúca bradavku, podliehajú hyperpigmentácii. Časom sa však farba kože vráti k pôvodnej pigmentácii. Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť o pigmentácii počas tehotenstva aj po ňom.
Prečo je vaša pokožka tmavšia počas tehotenstva?
Mnoho tehotných žien hlási vidieť tmavé škvrny na koži ako na tvári. Ich hlavnou obavou je, či je táto pigmentácia počas tehotenstva normálna alebo nie.
Pigmentácia na tvári
Splotchy sa môžu vyskytovať v rôznych častiach tváre a tela. Na tvári sa môže prejaviť hyperpigmentácia na čele, lícne kosti, nos a horný ret, ktoré vyzerajú ako maska. Táto zmena farby sa môže rozšíriť aj smerom k líci a líniu čeľuste. Odborníci tvrdia, že táto hyperpigmentácia tváre je veľmi častá a je často nazývaná maska tehotenstva alebo melisma gravidarum z medicínskeho hľadiska.
príčiny: Niekoľko dôvodov súvisí s výskytom škvrnitých škvŕn na tvári. Prípady uvádzajú, že ženy s tmavšou farbou kože sú náchylnejšie na túto zmenu pokožky v porovnaní s budúcimi matkami s ľahšou pleťou. Táto podmienka je tiež považovaná za dedičnú, pretože sa zdá, že sa vyskytuje u žien s rodinnými príslušníkmi, ktorí majú rovnaký stav. Účinky hyperpigmentácie sú s tehotenstvom výraznejšie z dôvodu homonálnych problémov.
Pigmentácia na iných častiach tela
Niektoré oblasti pokožky sú tmavšie v porovnaní s celkovou kožnou pleťou. Príkladmi sú bradavky, pohlavné oblasti a jazvy. Počas tehotenstva môžete spozorovať, že tieto oblasti sú tmavšie ako bežná farba. Plochy, ktoré sú náchylné k treniu, ako sú vnútorné stehná a oblasti podpaží majú tendenciu byť tmavšie.
príčiny: Čo spôsobuje túto zmenu pokožky, sú hormonálne zmeny, ktoré prichádzajú s tehotenstvom. Hormonálne zmeny spôsobujú, že pokožka zvyšuje produkciu melanínu. Melanín je prirodzenou látkou nachádzajúcou sa v tele a hlavnou zložkou pigmentácie vlasov, očí a kože. Táto zvýšená produkcia melanínu je však dočasná a reguluje po tehotenstve. To znamená, že postihnutá oblasť pokožky sa objaví niekoľko mesiacov po pôrode, hoci niektoré ženy majú tendenciu udržiavať tmavú farbu. Okrem produkcie melanínu slúži aj expozícia slnkom na hyperpigmentáciu.
Dark Line na bruchu
Hyperpigmentácia je hlavným dôvodom, prečo ženy spozorujú na bruchu výraznú tmavú čiaru, ktorá je tiež známa ako linea nigra. Ženy majú líniu, ktorá sa tiahne od pupka k pubovej kosti, hoci je nezreteľná kvôli tomu, že má rovnakú farbu ako koža. Hyperpigmentácia však stmavne túto čiaru, čo jej vyzerá veľmi výrazne na koži. Rovnako ako príznaky hyperpigmentácie na tvári a iných častiach tela, linka sa osvetlí až mesiace po pôrode.
Pigmentácia počas tehotenstva je nebezpečná?
Hlavným problémom je, či táto pigmentácia kože počas tehotenstva môže byť škodlivá pre ich zdravie. Našťastie hyperpigmentácia nespôsobuje žiadne zdravotné problémy. Avšak pľuzgiere a príznaky zápalu si vyžadujú konzultáciu s pôrodnou asistentkou alebo opatrovateľkou.
Akékoľvek zmeny na koži, ktorá presahuje znaky hyperpigmentácie, by sa mali konzultovať s lekárom, aby sa podrobili správnej kontrole. Tieto zmeny zahŕňajú aj bolesť sprevádzajúcu zmeny farby a rast molekuly.
Slovo opatrnosti: stavov kože, ako je ekzém alebo psoriáza, sa v priebehu tehotenstva zhorší alebo zlepší. Buďte pripravení so zmenami a dávajte pozor na ďalšie príznaky, ktoré sa môžu spojiť s zhoršenou alebo vylepšenou kožnou záležitosťou.
Ako sa môžete zaoberať pigmentáciou počas tehotenstva?
Jednou z dobrých vecí o hyperpigmentácii sú tehotné ženy, ktoré môžu urobiť niekoľko procedúr na zvládnutie zmeny farby. Tieto postupy sa môžu vykonávať počas tehotenstva a po ňom.
Počas tehotenstva
- Chráňte pred slnkom. Počas tehotenstva môžete urobiť niekoľko procedúr. Začína sa ochranou pokožky pred slnkom. Expozícia slnka môže zhoršiť alebo zhoršiť hyperpigmentáciu. Vaším cieľom je chrániť pokožku pred škodlivými UV žiareniami. Aplikujte opaľovací krém na pokožku na zvýšenú ochranu kože. Vyberte si opaľovací krém, ktorý chráni pred UV a UVB lúčmi s vysokou hladinou SPF denne. Úroveň SPF by mala byť najmenej 30 a viac. Aplikácia opaľovacích krémov by sa mala vykonávať denne, aj keď nie je to slnečné. Pokiaľ idete vonku, najlepšie je chrániť pokožku pred týmto problémom.
Chodenie vonku nie je jediným dôvodom, prečo by ste mali použiť opaľovací krém. Dokonca aj keď zostanete vonku niekoľko minút, ako napríklad jazda autom alebo nakupovanie v okolí, aplikujte opaľovací krém pre zvýšenú ochranu. Sedí pri vašom okne, kde preniká aj slnečné svetlo, a tiež požaduje dobrú ochranu pokožky pred slnkom.
- Používajte produkty starostlivosti o pleť. Ďalšou dobrou praxou je chrániť hyperpigmentovanú oblasť pred zhoršením pomocou jemných produktov pokožky a čistiacich prostriedkov. Silné výrobky dráždia vašu pokožku.
- Použite korektor. Pretože hyperpigmentácia sa sústreďuje na oblasť tváre, niektoré ženy majú obavy z ich vzhľadu. Použitím šetrného skrytia makeupu sa skryjú škvrny. Nepoužívajte utrpenie pri používaní produktov na bielenie kože, pretože môžu byť počas tehotenstva problematické. Vyberte si make-up, ktorý je odporúčaný pre ženy s citlivou pokožkou, aby ste skryli tmavší odtieň bez toho, aby ste spôsobili vážne problémy na koži.
Po tehotenstve
Hyperpigmentácia sa zaobchádza sami a ženy nájdu postihnutú oblasť ľahšiu, než je to, čo je zrejmé počas tehotenstva. Preto môžete po niekoľkých mesiacoch počkať, kým sa obnoví pokožka. Môžete však pokračovať v nosení opaľovacích krémov, aby ste ochránili postihnutú oblasť a obnovili jej pôvodnú pleť. Neočakávajte okamžité zlepšenia, pretože trvá niekoľko mesiacov po tehotenstve pred zmenami.
Ak je pigmentácia stále prítomná a bola obťažujúca, požiadajte dermatológa o riešenia starostlivosti o pleť, ktoré zlepšia vašu pokožku.
Pigmentácia pokožky - prírodné Ayurvedic Domáce opravné prostriedky:
