Je to federálna požiadavka, aby všetky detské receptúry pod inšpekciou FDA mali prísť s dátumom použitia. Tieto výrobky by sa mali konzumovať pred dátumom použitia vytlačeným na balení. Pred týmto dátumom musí vzorky udržiavať množstvo živín uvedené na štítku.
Možno budete chcieť vedieť, ako dlho sa dieťa jesť dobre? Krmenie potravín pred termínom splatnosti je dobrý spôsob, ako zabezpečiť, že nebudete kŕmiť svoje detské jedlá, ktoré prešli zlé. To isté platí pre jarované jedlo pre deti.
Ako dlho je predávaná detská výživa dobrá?
Na túto otázku sa môžete stretnúť s celým radom odpovedí.
- Mäso. Všeobecne platí, že detská výživa vyrobená z hydiny, mäsa, rýb alebo vajec by mala byť po otvorení v chlade po dobu najmenej 24 hodín v chlade.
- Ovocie a zelenina. Pre detskú výživu zo zeleniny alebo obyčajného ovocia by mali trvať minimálne 2 dni. Štítky s jarmi väčšinou obsahujú odporúčania na čas, kedy potraviny môžu zostať čerstvé po odstránení nádoby.
- Zmrznuté pohárky. Detská výživa sa môže uchovávať až dva mesiace, keď zmrazené a mrazené ovocie a zeleninové detské jedlá môžu trvať až šesť mesiacov predtým, ako zlyhajú. Dobrou správou je, že zmrazovanie nemení nutričnú konzistenciu v potravinách.
Bezpečnostné opatrenia
- Buďte opatrní pri tekutých potravinách. Tekuté potraviny sa pri zmrazení rozširujú a môžu spôsobiť zlomenie nádoby. Preto je potrebné umiestniť jedlo do čistej nádoby s trochou miesta v hornej časti.
- Nepribližujte sa priamo z pohára. Ak máte v chladničke zostáva detská výživa, uistite sa, že ste nedodali lyžicu v potravinách pri podávaní dieťaťa. To je jednoduchý spôsob, ako umožniť baktériu budovať. Namiesto toho, aby ste si dieťa dali priamo z pohára, môžete odobrať dostatočné množstvá krmív v samostatnej miske a zvyšok ochladiť. V prípade, že potrebujete viac, zaistite, aby ste použili čistiacu lyžicu.
Ak si vyrobíte svoje vlastné detské jedlo, tu je jeho uloženie, zmrazenie a opätovné ohrievanie:
Viac informácií o výbere, výrobe a skladovaní detských potravín
1. Vyberte si najlepšie jedlo pre vaše dieťa
V súčasnosti je na trhu k dispozícii dostatočné množstvo detskej výživy. Nájdete tu jednoduché vegetariáni a ovocie, rovnako ako fajnové zmiešané večere. To môže spôsob výberu trochu ťažké.
- Vyberte si potraviny podľa vývojových fáz. Väčšina potravín pre malé deti je označená podľa fáz vývoja. Fáza 1 je pre deti, ktoré začínajú na pevné potraviny, 2 a 3 pre batoľatá a deti s väčším počtom skúseností s jedlom. Ak vychovávate začiatočníka, môžete začať s fázou 1 a postupom času.
- Prečítajte si štítky. Uistite sa, že ste skontrolovali dátum používania na nádobe. Väčšina potravín s dieťaťom neobsahuje soľ, takže to by nemalo byť zdrojom obáv pre vás. Musíte však zostať ďaleko od potravín s upraveným potravinárskym škrobom a pridaným cukrom, pretože sú prázdne kalórie.
- Buďte opatrní so zložkami. Choďte na jednorazové detské jedlá ako na rozdiel od kombinácií. Toto je až kým si nie ste istí, že systém vášho dieťaťa je dostatočne silný, aby toleroval početné komponenty na cestách.
2. Skúste vytvoriť si vlastné detské jedlo
Je možné si vyrobiť vlastné detské jedlo tým, že obrusíte zeleninu, ovocie a obilie medzi ostatnými potravinami s trochou vody alebo materského mlieka, aby ste dosiahli požadovanú hrúbku. Je to úsporné a ľahšie ako nákup potravín s jarred premade. Môžete rozdrviť to, čo jíte. Jednoducho zaistite, aby ste si vybrali jedlá, ktoré sú ideálne pre dieťa a vyhnite sa použitiu ochutených jedál.
Môžete použiť kuchynský robot alebo mixér na prípravu jedla. Ručná jedálenská mlyn je však najlepšou voľbou. Môžete použiť skladovacie kontajnery na chladenie prebytočného jedla.
Pri výrobe detskej výživy zabezpečte, aby ste použili čerstvé a organické prísady, aby ste zabezpečili čo najlepšie nutričné zloženie.
3. Ako ukladať a ohrievať detskú výživu
Po prvé, vždy odhodiť akékoľvek jedlo, ktoré zostáva z misky na kŕmenie. Aby vaše detská výživa bola bezpečná:
- Nikdy nenechávajte detské jedlo, aby stálo pri izbovej teplote viac ako 2 hodiny a nie viac ako hodinu, keď teplota presiahla 90 ° F.
- Vyhnite sa skladovaniu detskej výživy v chladničke dlhšie ako jeden deň v prípade mäsa, hydiny alebo rýb. Ovoce a zelenina by sa nemali ponechať dlhšie ako 2 dni.
- Uistite sa, že dôkladne zohrievate chladené potraviny pred ich podaním do dieťaťa, zvyčajne pri vnútornej teplote 165 ° F.
- Nikdy neodmrazujte detskú výživu v stojatej vode alebo nechajte ich pri izbovej teplote.
- Pred ochladzovaním používajte jasne vyznačené štítky na pripravenej detskej výžive. Takéto jedlo sa môže zmraziť až na jeden mesiac.
