V súčasnosti veľa párov chcú mať dvojčatá a sú ochotné robiť všetko, čo je potrebné na zvýšenie šancí v ich prospech. Okrem toho, nie je nič zlého s tým, že jedného dňa budete mať aj dvojčatá. Hoci je fakt, že si nemôžete vybrať, kto bude mať vo vašej rodine, prípad je trochu iný, pokiaľ ide o počatie dvojčiat. Ak pochádza z rodiny, ktorá má v minulosti hyper ovuláciu (uvoľňovanie viac ako jedného vajíčka pri ovulácii), pomáha to preto, že sa zvyšuje šanca na dvojčatá.
Ako bežné sú dvojčatá?
V roku 2010 došlo k narodeniu dvojčiat za každých tridsať pôrodov, ku ktorým došlo v USA. Navyše, 1 z každých 726 narodených detí bolo pre trojčatá alebo vyššie poradie detí pri jedinom pôrode.
Pôrodnosť dvojčiat vzrástla za posledných tridsať rokov o 76%. Aký je príčinou tohto nárastu narodení násobkov? Časť toho bola preto, že niektoré ženy začali mať deti, keď boli trochu starší. Čím staršie dostanete, tým väčšia je pravdepodobnosť, že vaše hormonálne zmeny spôsobia uvoľnenie viac ako jedného vajíčka na cestách. Preto uvoľnenie viac ako jedného vajíčka znamená, že máte väčšiu pravdepodobnosť, že budete mať viac ako jedno dieťa.
Vysoký nárast počtu viacnásobných pôrodov bol spôsobený aj používaním ART (Assisted Reproductive Technology) a liekov na plodnosť, ktoré pomáhajú ženám vnímať. Tieto liečby zvyšujú vaše šance na počatie viacerých detí naraz. Toto zvýšenie počtu dvojčiat sa však v poslednom desaťročí spomalilo najmä preto, že lieky na plodnosť sú viac rafinované.
Medzitým pravdepodobnosť, že žena porodí identické dvojčatá (keď sa vajíčko rozdelí na dve), predstavuje asi 1 z 285 narodení. Táto miera zostáva stála po celé desaťročia a je úžasne konštantná celosvetovo.
Aké faktory môžu ovplyvniť šance mať dvojčatá?
1. Liečba plodnosti
Najčastejším faktorom je liečba plodnosti. Lieky na plodnosť pomáhajú stimulovať vaječníky, čím zvyšujú vaše šance na uvoľnenie viac ako jedného vajíčka počas ovulácie. Ak máte IVF (oplodnenie in vitro), máte 20-40% pravdepodobnosť pôrodu viac ako jedného dieťaťa. To však závisí od počtu embryí, ktoré ste umiestnili do embrya.
Existuje aj vnútromaternicová inseminácia (IUI), ktorá sa používa na umiestnenie spermií do maternice. Táto liečba plodnosti je jediná, ktorá nezvyšuje vaše šance na pôrod viac detí. Napriek tomu existujú ženy, ktoré podstupujú IUI a tiež užívajú drogy na zvýšenie ich šancí mať dvojčatá alebo viac detí.
Liečby ako lieky na plodnosť primárne zvyšujú šancu človeka narodiť sa na bratské dvojčatá (dve vajíčka oplodnené dvoma spermiami). Napriek tomu existujú dôkazy, že ženy, ktoré podstúpili nejaké liečby, ako je IVF, majú oveľa väčšie šance na zrodenie identických dvojčiat.
2. Iné faktory
faktory | popisy |
|---|---|
dedičnosť | Ak sú vo vašej rodine dvojčatá, alebo ste sami dvojčatá, máte väčšiu pravdepodobnosť, že zrodíte dvojčatá. |
Vek | Vaša šanca mať bratskú dvojčatá alebo viac detí sa zvyšuje, keď ste starší. Žena staršia ako 35 rokov produkuje viac FSH (hormón stimulujúci folikuly) ako mladšia žena. Ženy s viac FSH môžu tiež uvoľniť viac ako jedno vajíčko na ovuláciu v jednom cykle. |
História dvojčiat | Ak ste predtým porodili bratské dvojčatá, je pravdepodobné, že v budúcich tehotenstvách budete mať ďalší pár. |
Počet tehotenstiev | Ak ste už mali veľa tehotenstiev, zvyšuje sa vaša šanca mať dvojčatá. |
závod | Dvojčatá sú menej časté u Asiatov a Hispanikov a sú bežnejšie u Afroameričanov. |
Typ tela | Vysoké a veľké ženy majú viac dvojčiat ako malé ženy. |
Ako zvýšiť šance mať dvojčatá
1. Užívanie doplnku kyseliny listovej
Jedna štúdia z Austrálie ukázala, že niektoré ženy majú väčšiu pravdepodobnosť, že otehotnia dvojčatami, ak si predtým zobrali kyselinu listovú. Niektoré štúdie však poskytli protichodné výsledky. Napriek tomu je kyselina listová užitočná pri prevencii porúch neurálnej trubice, takže kyselina listová je vždy dobrý nápad, aj keď nechcete mať dvojčatá.
2. Pridajte nejakú hmotnosť
Podľa štúdie zverejnenej v roku 2005 v oblasti pôrodníctva a gynekológie ženy s nadváhou pravdepodobne porodili dvojčatá. Podobne aj vysoké ženy mali väčšiu šancu porodiť dvojčatá.
3. Spotreba mliečnych výrobkov
Podľa dlhodobého lekára v Long Island, známeho pre jeho výskum tehotných žien a viacnásobných pôrodov, ženy, ktoré konzumovali mliečne výrobky, najmä mlieko z hormonálne ošetrených kráv, majú päťkrát vyššiu šancu na počatie dvojčiat. Podľa tej istej štúdie majú vegáni menšiu pravdepodobnosť počatia dvojčiat.
4. Pokračujte v dojčení
Ak chcete mať dvojčatá a stále dojčíte, neponáhľajte sa do odstavenia vašej malom. Podľa štúdie uskutočnenej na dvojčatách, ak počkáte na kojenie, vaša šanca na počatie dvojčiat sa zvýši o deväťkrát.
5. Skúste pochopiť okamih, po ktorom ste prestali užívať antikoncepčné tabletky
Ak užívate tablety po dobu šiestich mesiacov a potom ich prestanete, vaše telo potrebuje asi dva cykly, aby ste sa vrátili späť na cestu. To zase vidí, že dostanete nadmernú stimuláciu hormónov. To následne spôsobí uvoľnenie viac ako jedného vajíčka, čo zvyšuje vaše šance na oplodnenie viac ako jedného z nich.
6. Jedzte divých medzipodnikov
Aj keď nie je úplne jasné, či to skutočne funguje, nie je žiadna škoda v snahe. Divé jamky hyper-stimulujú vaše vaječníky a to môže spôsobiť uvoľnenie viac ako jedného vajíčka, keď ovulujete.
7. Mať veľkú rodinu
Toto bolo povedané, že prirodzene zvyšuje šance človeka porodiť dvojčatá. Inými slovami, čím viac času počujete, tým väčšia je šanca na počatie dvojčiat.
8. Otehotnieť, keď ste starší
Napriek tomu, že staršie ženy majú nízku mieru pôrodnosti, je pravdepodobnejšie, že budú mať dvojčatá. Majú vysoké hladiny FSH, ktoré spôsobujú uvoľnenie viac ako jedného vajíčka.
Kliknutím na toto video získate viac informácií od OB / GYN o tom, ako by ste mohli zvýšiť vaše šance na dvojčatá:
