Tehotenstvo je čas mnohých zmien s vaším telom. Zatiaľ čo väčšina z týchto zmien sa deje vo vnútri, možno si všimnete nejaké zmeny vo vašom vzhľade spolu s rastúcou nárazom! Tehotenstvo má niektoré veľmi viditeľné vedľajšie účinky na pokožku vrátane strihov, zmeny pleti, kŕčových žíl, popraskanej pokožky, svrbiacej pokožky a tmavých oblastí. Červená suchá pokožka na tvári počas tehotenstva je ďalším viditeľným účinkom na kožu, o ktorom sa predpokladá, že je spôsobená hormonálnymi zmenami a prácou imunitného systému. Dobrou správou je, že tieto zmeny sú len dočasné s tehotenstvom a čoskoro zmiznú po doručení vášho dieťaťa.
Čo spôsobuje červenú suchú pokožku počas tváre počas tehotenstva?
Vaši priatelia môžu mať dokonale jasnú pokožku počas tehotenstva a skončíte s jasne červenou tvárou alebo naopak. Je to preto, že žiadne dve tehotenstvá nie sú podobné. Vzhľadom na to, že sa v priebehu tehotenstva zvýši objem krvi o 50%, môžete si všimnúť "gravidné žiaru" na tvári. Ďalšou príčinou je nástup rosacea počas tehotenstva alebo ak ju už máte, môže sa stav zhoršiť. To spôsobuje sčervenanie tváre, nosa a čelo.
Tehotenstvo spôsobuje aj suchú pokožku počas prvých mesiacov. Zvýšenie hormónov spôsobuje nerovnováhu v kožných olejoch. Menej oleja spôsobuje suchosť kože a zvýšenie produkcie oleja môže spôsobiť zlý prípad tehotenstva akné. Okrem toho môže dôjsť aj k suchosti kože, ak nepijete dostatok vody. Vaše telo potrebuje v priebehu tehotenstva dodatočnú vodu na doplnenie 50-percentného zvýšenia objemu krvi.
Je to ekzém?
Ekzém je kožná porucha známa aj ako dermatitída. Spôsobuje, že sa koža objaví červenú, suchú a niekedy surovú. Má tendenciu cítiť svrbenie a horúčavu a niekedy dokonca môže spôsobiť krvácanie kože. Nie je to infekcia a nie nákazlivá. Počas tehotenstva môže atopický ekzém vzplanúť kvôli hormonálnym zmenám. Ak počas tehotenstva trpíte ekzémom, poraďte sa so svojím lekárom o tom, čo môžete urobiť na zmiernenie príznakov. Upozorňujeme, že keď ste tehotná, nemôžete vždy používať určité lieky.
Ako sa vysporiadať s červenou suchou pokožkou počas tváre počas tehotenstva
Z väčšej časti je zmena kože v tehotenstve veľmi normálna. Ak je problém vážny a spôsobuje vám nepríjemné pocity, môžete sa opýtať svojho lekára na to, čo by ste mali urobiť. V opačnom prípade môžete vyskúšať tieto jednoduché prostriedky doma, ktoré vám pomôžu zmierniť príznaky:
1. Vyhnite sa krutým mydlám
Vyskúšajte čistiaci prostriedok, ktorý neobsahuje skutočné mydlo alebo parfumy. Jediné umyte tvár raz denne a uložte ju na nočnú dobu, ak potrebujete odstrániť len make-up.
2. Vyhnite sa chemickým peelingom a kobercom
Chemické šupky a kroviny môžu dráždi pokožku. Chemikálie sa tiež môžu dostať do tela cez vašu pokožku a nikdy neviete, či sú v poriadku na použitie počas tehotenstva. Vyvarujte sa liekom, ktoré obsahujú alkohol a vždy sa obráťte na svojho lekára pred použitím akýchkoľvek liečivých čistiacich prostriedkov, ako je akné na umývanie. Výrobky na tvár pre mastnú pokožku môžu odstrániť príliš veľa oleja a vysušiť pokožku a ponechať ju červenú a podráždenú.
3. Denne hydratujte
Každý deň používajte dobrý hydratačný prostriedok, ale uistite sa, že neobsahujú žiadne dráždivé látky. Skontrolujte prísady pre vôňu a alkohol. Ak lotion dobre vonia, pravdepodobne by ste nemali ísť na tvár. Používajte zvlhčovače, ktoré obsahujú olivový olej. Môžete sa dokonca pokúsiť dvakrát denne, ak si spomeniete.
4. Nechráňajte sa rýchlo s uterákom, aby ste vysušili
Po umytí pokožky jemne zjemňujte pokožku a odstráňte ju uterákom. Použite hydratačný prostriedok tesne po umytí, aby ste pomohli utesniť tekutiny.
5. Zvlhčite vzduch
Vzduch vo vašej domácnosti môže počas spánku sucho v noci. Navyše nepoužívate tekutiny počas 8 hodín v noci. Ak chcete tento problém pomôcť, umiestnite zvlhčovač do svojej spálne, aby ste zvýšili vlhkosť vo vzduchu. Tiež biely šum z zvlhčovača vám môže pomôcť spať v noci.
6. Sledujte svoju stravu
Jedlo hrá veľmi dôležitú úlohu vašej pokožke. Potrebuje tiež ďalšie tekutiny, aby zostal zdravý. Uistite sa, že piť veľa "non-caffeinated" nápojov a vody celý deň. Jedzte zdravé tuky, ako je avokádo, repkový olej a olivové oleje, ktoré zvlhčujú pokožku zvnútra von.
7. Použite dobrú masku na tvár
Vytvorte si vlastné, aby ste sa vyhli chemikáliám a krutému mydlu. Prírodné masky sa cítia skvelé a vyživujú pokožku. Skontrolujte ingrediencie v okolí vašej kuchyne a rozmaznávajte pokožku. Vezmite polovicu avokáda a zamiešajte 1 polievkovú lyžičku. med, 1 polievková lyžica. olivový olej a pomarančový džús. Pomazajte spolu a aplikujte 30 minút. Masku namočte teplou žuťou. Môžete tiež použiť ovsené vločky a banán. Snažte sa to urobiť viac ako 3 krát týždenne, pretože môže čerpať oleje z pokožky.
8. Umyte vlažnou vodou
Udržujte vodu na sprchy a umývanie tváre mierne chladné až vlažné. Horúca voda vysuší pokožku dosť rýchlo. To je dôvod, prečo musíte obmedziť sprchy na maximálne 15 minút, aby ste boli na bezpečnej strane. Používajte iba mydlo, keď to absolútne potrebujete. Čím menej mydla, tým lepšie!
Kliknite tu pre ďalšie tipy starostlivosti o pleť počas tehotenstva.
