Tehotenstvo zvyčajne robí ženy obzvlášť šťastné a úplne vystrašené. Keď čakáte chlapec, dievča alebo dvojčatá, mali by ste byť pripravení na všetky zmeny, ktorými sa vaše ženské telo bude stretávať mesiac po mesiaci, Je to dobrý nápad sledovať tieto zmeny vo vašej kalkulačke dátumu splatnosti.
Cez mesiaca tehotenstva, môžete si všimnúť niektoré znepokojujúce príznaky ale nespěchejte sa obávať. Nemôžete si byť istí, že existuje problém s vývoj vášho dieťaťa skôr, ako sa poradíte s lekárom. Mnoho zmien sa objaví vo vašom tele, zatiaľ čo malá ľudská bytosť rastie dovnútra, a preto sa snažíme reagovať na ne bez prílišného stresu.
Sledujte svoje tehotenstvo a viete, čo môžete očakávať
Ak máte normálne plodnosť a ovulácie vaše tehotenstvo začne po tom, čo spermie oplodňuje vaše vajíčko. Vaše tehotenstvo má trvať 40 týždňov, počas ktorých môžete mať niektoré z nasledujúcich príznakov:
Krvácajúca
Krvácanie počas tehotenstva sa zdá dosť desivé, ale nie je to nezvyčajné, najmä v prvom trimestri. Približne 25% tehotných žien v priebehu prvých 12 týždňov zaznamenalo špinenie alebo výraznejšie krvácanie. Toto krvácanie nemení bežný priebeh tehotenstva. Venujte pozornosť tomu, že krvácanie, sprevádzané kŕčmi, je často znakom potratu. Ak máte takéto obavy, ihneď sa poraďte so svojím lekárom.
kŕče
V prvých týždňoch tehotenstva sa môžu stať kŕče podobné tým, ktoré máte pred menštruačným obdobím. Tento pocit je spôsobený zvýšeným prietokom krvi do maternice a iných panvových orgánov a je to normálne. Ak sa však krvácanie objaví spolu s kŕčmi, čo najskôr sa poraďte so špecialistom v oblasti zdravotníctva.
Depresívne momenty
Tehotenstvo súvisí s rýchlo sa meniacimi hladinami hormónov, čo významne ovplyvňuje náladu. Napriek tomu je depresia častá u gravidných žien ako u netehotných. Neliečená depresia by sa neskôr mohla obrátiť na popôrodnú depresiu, čo môže mať dosť smutné dôsledky. Odporúčame vám, aby ste sa poradili s psychológa, ak narazíte na rušivé príznaky, ako je extrémna únava; zmeny chuti do jedla alebo spánku; nedostatok záujmu o bežné činnosti, ktoré ste predtým mali radi; pocity zúfalstva, menejcennosti, beznádeje alebo viny; alebo nadmerný plač. Bezpečné liečebné terapie sú k dispozícii pre budúce mamičky.
kontrakcie
Existujú rôzne typy kontrakcie, takže mať nie je vždy znakom toho, že čoskoro pôjdete. Kontrakcie Braxton-Hicks, ktoré sa často objavujú po 24. týždni, sú náhodné kontrakcie maternice. Keďže sú nepravidelné a sporadické, líšia sa od skutočných kontrakcií.
Ak zažívate kontrakciu v pravidelných intervaloch, ktoré zvyšujú frekvenciu a intenzitu, očakávate sa, že pôjdete čoskoro. Ukončite kontrakcie, aby ste zistili, ako často sa objavujú a poskytnite svojmu lekárovi tieto informácie.
opuch
Opuch je spôsobený nahromadením tekutiny v tkanivách a hormonálnymi zmenami. Nemôžete kontrolovať opuch zmenou denná príjem vody a soli.
Venujte veľkú pozornosť, ak je opuch doprevádzaný silnou bolesťou hlavy. Po 28. týždni sa môže vyskytnúť nebezpečný stav nazývaný preeklampsia. Je potrebná okamžitá lekárska starostlivosť.
Vaginálne vylučovanie
Neobvyklý výtok z vagíny je často známkou infekcie, ktorá sa má liečiť. Takéto vypúšťanie môže byť počas tehotenstva celkom normálne. Kvôli mnohým zmenám, ktoré váš črevník prejde, výsledkom môže byť nadmerné uvoľnenie vagíny.
To by vás nemalo obťažovať, pokiaľ sa tento výtok nezobrazí s pocitom svrbenia, pálenia alebo zápachu. V takýchto prípadoch máte pravdepodobne infekciu, s ktorou by ste mali liečiť včas, aby to ohrozilo vaše zdravie alebo vaše dieťa.
Vaginálna vlhkosť
Vidieť vlhké miesto na posteľnej bielizni alebo na spodnom prádle je zvyčajne spôsobené únikom moču. Vaša rastúca maternica spôsobuje extrémny tlak na močový mechúr a to je bežný dôvod vlhkosti.
Ak ste si však všimli zmeny v konzistencii alebo množstve rozptýlenia, mali by ste navštíviť svojho praktického lekára alebo obvineného. Po 37. týždni je to celkom možné a nebezpečné, pretože môže spôsobiť spúšť alebo prácu.
Zostaňte informovaní
Skutočne neviete, čo si môžete očakávať predtým, ako otehotniete. Napriek tomu, ak máte viac informácií, čo môžete očakávať, budete sa cítiť oveľa viac sebavedomí. Ak sa pozriete na týždenný kalendár tehotenstva, uvidíte, čo sa dá očakávať počas 40 týždňov tehotenstva.
Majte na pamäti, že existuje veľa individuality, ako sa tehotnosť bude tečieť pre vás, takže venujte osobitnú pozornosť tomu, čo sa deje s vaším telom. Tiež udržiavajte pravidelný kontakt so svojím lekárom aj v prvých mesiacoch tehotenstva. Toto je spôsob, ako zabrániť problémom, ktoré by sa mohli vyhnúť pomocou lekára.
Kalendár voľného tehotenstva
Odporúčame vám, aby ste si v kalendári otehotneli a vyplnili ho denná všetky detaily, ktoré ste si všimli o svojom tehotenstve - príznaky, akékoľvek zmeny v tele a tak ďalej. Váš lekár bude môcť určiť podľa kalendár tehotenstva dátum splatnosti a dátum počatia, Nezabudnite vyplniť svoj kalendár posledné menštruačné obdobie.
Po koncepcia začnete cítiť týždenné zmeny tela vášho dieťaťa a vo vašom vlastnom. Vyplňte svoje kalendár tehotenstva každý deň a pravidelne mesačník konzultácie so svojím lekárom, aby ste si boli istí, že vaše tehotenstvo bežne pokračuje.
Pamätajte si, že toto je naozaj úžasné obdobie vášho života, hoci nebude vôbec jednoduché a pokojné. Váš denník o tehotenstve vám raz pripomenie jedinečný zážitok.
