Keď sa vaše telo mení a rozvíja tak, aby reagovalo na vaše tehotenstvo, je bežné, že máte kŕče. Tento pocit môže mať pocit, že sa niekto zaťahuje po stranách brucha a vo všeobecnosti začína počas prvého trimestra. Toto sa nepovažuje za príznak, ktorý sa môže použiť na zistenie tehotenstva, ale dôjde počas väčšiny tehotenstiev. Vo väčšine prípadov ide len o bežnú časť tehotenského procesu, avšak v niektorých prípadoch môžu byť kŕče príčinou obáv. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o tom, že ste tehotná a kŕče v rovnakom čase a na ktoré príznaky by ste mali byť pozorní.
Byť tehotná a kŕče - Prečo?
Ak ste tehotná a kŕče spôsobujú váš nepríjemný pocit, môže to byť obzvlášť závažné. Ale to môže byť jednoducho znamenie, že vaša maternica sa rozťahuje, aby vyhovovala vašim dieťaťom. Existujú však niektoré príznaky, ktoré naznačujú, že vaše kŕče sú dôvodom na obavy. Pochopenie týchto znakov vám môže pomôcť pochopiť, kedy budete musieť vyhľadávať lekársku pomoc.
1. Zvieranie počas implantácie
Počas začiatku tehotenstva môžete počas implantácie zaznamenať kŕče. Stane sa to 8-10 dní po ovulácii. Ženy často zistia, že sú tehotné krátko potom. Keď vaše dieťa začne rásť, vaša maternica sa taktiež rozširuje, aby sa mohla prispôsobiť, čo príležitostne spôsobuje väzenie k väzeniu. Zápcha alebo bolesti s plynom sú tiež bežnými príčinami kŕčov alebo ťažkostí v rannom veku tehotenstva.
2. Potrat
Medzi závažnejšie príčiny kŕčov v ranom veku v tehotenstve patrí potrat. Tieto kŕče budú závažnejšie a často budú sprevádzať špinenie alebo kruté krvácanie.
3. mimomaternicové tehotenstvo
Ektopické tehotenstvo môže tiež spôsobiť ťažké kŕče alebo bolesti brucha, ktoré sa často vyskytujú na jednej strane tela. V tomto prípade môžete tiež pozorovať špinenie alebo krvácanie.
4. Bolesť okrúhleho liga
Neskôr v tehotenstve môže dôjsť k bolesti okolo ciev. Toto je častejšie v druhom trimestri, pretože vaša maternica sa naďalej rozširuje, aby podporila vaše rýchlo rastúce dieťa.
5. Braxton Hicks kontrakcie
Neskôr v druhom a treťom trimestri, môžete si všimnúť Braxton Hicks kontrakcie, ktoré sú nepravidelné a prerušované. Ak sú kŕče sprevádzané bolesťou chrbta alebo hnačkou, môže to byť príznakom predčasného pôrodu. Na konci tretieho trimestra môžu bolesti v krku alebo bolesti chrbta signalizovať, že idete na prácu.
6. Ďalšie príčiny kŕčov počas tehotenstva
preeklampsia | Bielkoviny v moči, vysoký krvný tlak a bolesť v hornej časti brucha môžu byť príznakom závažnej preeklampsie. |
Predčasná práca | Bolesť brucha, zvýšený tlak a kŕče môžu byť znakom toho, že krčka maternice sa začala dilatovať a signalizovala predčasnú prácu. |
Infekcie močových ciest | Bolestné močenie spolu s bolesťou brucha môže byť známkou infekcie močových ciest. |
Placentálna abrupcia | Ak sa placenta pred narodením oddelí od dieťaťa, môže spôsobiť neustále kŕče. Okamžite kontaktujte svojho poskytovateľa lekárskej starostlivosti, ak si myslíte, že k tomu došlo. |
Kedy by ste mali zavolať lekára na kŕče počas tehotenstva?
časová os | popisy |
|---|---|
V prvom trimestri | Ak sú vaše kŕče sprevádzané krvácaním alebo v spodnej časti brucha pred 12 týždňami tehotenstva, položte si nohy hore alebo si ľahnite a okamžite zavolajte svojho lekára. Podobne prejdite na pohotovosť, ak máte ťažké krvácanie, ktoré je namočené viac ako jednu podložku za hodinu. Sú to príznaky, ktoré dokazujú, že ste utrpeli potrat. Ak máte kŕče aj na jednej strane tela, ktorá sa šíri cez žalúdok alebo v tmavom a vodnatom krvácaní, môže sa u Vás vyskytnúť mimomaternicové tehotenstvo. Toto je najčastejšie 5-10 týždňov do tehotenstva. |
V druhom trimestri | Bolesť brucha bez akýchkoľvek iných príznakov je v tomto bode len zriedka, pretože potraty sú oveľa menej časté. Ak sa u Vás vyskytne krvácanie do 12 až 24 týždňov v tehotenstve alebo uvidíte akýkoľvek typ výtoku, obráťte sa na svojho lekára, aby vám poradil, ako postupovať. Ak je krvácanie ťažké, prejdite na pohotovosť. |
V treťom trimestri | Ak máte závažné kŕče v treťom trimestri, mohlo by to byť príznakom predčasného pôrodu. To spôsobí bolesti chrbta, znížia panvovú alebo brušnú bolesť alebo hnačku. Vaša voda sa môže zlomiť a môžete pravidelne kontrakcie. Ak k tomu dôjde v čase 24-37 týždňov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, najmä ak veríte, že vaša voda sa zlomila. Ak ste za posledných 37 týždňov a máte kŕče, vaše telo sa pripravuje na narodenie. Môžete si všimnúť tlak na panvu alebo neustálu bolesť v dolnej časti chrbta. Nakoniec začnete aj kontrakcie. Lešenie alebo prechádzka vám môžu pomôcť zvládnuť túto bolesť. |
Ako môžete zľahčiť kŕče počas tehotenstva?
1. Získajte trochu odpočinku
Ak počas tehotenstva trpíte kŕčmi, je dôležité pokúsiť sa oddýchnuť. Ležte na opačnej strane, odkiaľ sa bolesť vyskytuje. Skúste sa posadiť alebo postaviť nohy hore, aby ste uľahčili nepohodlie. Práca na uvoľnenie vášho tela a mysle, takže nepríjemné pocity môžu zmiznúť. Niektorí z nich nájdu horúci kompresný krém na stiesnenú oblasť alebo užívajú teplú kúpeľ, aby pomohli uvoľniť zúžené väzy.
2. Mať sexuálny styk
Niektorí zistili, že sex alebo príchod do orgazmu počas tehotenstva môže uvoľniť kŕče alebo bolesti chrbta. To spôsobuje pulzáciu maternice a vagíny, ktoré môžu uvoľniť zužujúci sa priestor. Nechajte sex pomaly a jemne a zvážte dokončenie tohto zákroku pomocou spodnej časti, aby sa uvoľnilo napätie. V niektorých prípadoch môže sex spôsobiť bradavky, aby sa zhoršili. Toto je obzvlášť bežné v treťom trimestri. Neexistuje však žiadny dôkaz o tom, že to spôsobí, že sa dostanete do práce.
Môžete sledovať toto video a získať informácie o tom, ako zmierniť kŕče počas tehotenstva:
