Všetci milujú zmrzlinu! Dokonca aj deti milujú, keď získajú chuť tejto nádhernej sladkej liečby. Možno sa zaujímate, kedy môžu deti jesť zmrzlinu?
Zmrzlina je zmrznutý cukor z mlieka, smotany a cukru. Môžu sa pridávať arómy a pridajú sa aj iné veci ako orechy, čokoládové vírusy, cukríky alebo ovocie. Je to tradičný čas dezert, ale zmrzlina pre deti môže byť sporná pred vekom jedného. Prečítajte si viac a zistite, prečo.
Kedy môžu malé deti mať zmrzlinu?
Zmrzlina je naplnená cukrom a tukom. Či už sú to domáce alebo komerčné značky, obaja sú rovnako nezdravé pre deti. Obchodné značky obsahujú nielen viac tuku a cukru, ale tiež konzervačné látky, farbivo potravín a umelé prísady. Bolo navrhnuté, aby rodičia držali zmrzlinu až po tom, ako je dieťa staršie ako jeden rok.
Ďalším dôvodom je, že zmrzlina je mliečny výrobok. Neodporúča sa, aby ste dieťaťu uviedli plné mlieko až do veku jedného roka. Zmrzlina je takmer vždy vyrobená z celej smotany a plnotučného mlieka. Je tepelne pasterizovaná na odstránenie baktérií, ale dieťa môže vyvinúť citlivosť na mlieko alebo iné zložky.
Ďalšou opatrnosťou je, že domáca zmrzlina alebo zmrzlina vyrobená a predávaná predajcami môže mať baktérie vybudovať. Mohlo by to spôsobiť infekciu v tráviacom systéme dieťaťa a mohlo by to byť nebezpečné.
To neznamená, že nemôžete dať dieťaťu veľmi malú chuť zmrzliny každý raz za čas, jednoducho nie príliš často. Celé mliečne výrobky môžu byť príliš ťažko stráviteľné a môžete skončiť celú noc s plačúcim dieťaťom a brušnými problémami.
Ako uviesť zmrzlinu do dieťaťa
Nikdy nekupujte zmrzlinu pre vaše malé dieťa od predajcu na ulici a namiesto toho kupujte z čistého miesta a uistite sa, že je pre dieťa bezpečné jesť.
Môžete si urobiť zmrzlinu pre dieťa priamo doma, ktorá je bezpečnejšia na kŕmenie než komerčné druhy. Táto zmrzlina je bez mliečnych výrobkov na ochranu jemného trávenia dieťaťa a osladená len ovocím. Obsahuje tiež zdravé oleje, ktoré dieťa potrebuje na rozvoj. Tu je recept, ktorý je rovnako krémový a chutný:
Domáce zmrzlina
zloženie:
- Hass Avocado (olúpané a plnené)
- Banány (veľmi zrelé a lúpané)
- 5 Jahody (veľmi zrelé, lúpané a nakrájané na polovicu)
- 1 lyžička. Vanilkový extrakt
- lyžičky. Kokosový olej
- 1/3 c. Kokosové mlieko
Inštrukcie:
Vezmite všetky ingrediencie a vložte ich do mixéra alebo spracovateľa potravín. Puree a umiestnite do nádoby vhodnej na zmrazenie. Zmraziť asi hodinu, odstrániť z mrazničky a dobre premiešať, potom umiestniť späť do mrazničky. Pokračujte v tomto procese, kým nedosiahne konzistenciu, ktorú sa vám páči. Ak vaša zmrzlina vytvrdzuje príliš veľa, môžete odstrániť z mrazničky asi 10 minút pred jedlom.
Pamätajte, že jahody majú tendenciu byť alergénom a nemali by sa zavádzať ani príliš skoro. Ak vaše dieťa ešte nevyskúšalo jahody, môžete nahradiť ďalšie mäkké ovocie, ktoré je menej alergénne. Mango funguje dobre, ak je veľmi zrelé, alebo dokonca môžete urobiť rovnú banánovú verziu.
Mrazený jogurt
Vaše dieťa už môže jesť jogurt, ak vám to doktor dal. Môžete ľahko prijať akékoľvek chuťové jogurty a umiestniť ich do mraziacich boxov. Vykonajte rovnaký postup ako vyššie, zmrazením počas jednej hodiny a potom miešaním v hodinových intervaloch, až kým nie je správna konzistencia.
Tipy a bezpečnostné opatrenia pre kŕmenie Baby zmrzlina
Teraz, keď poznáte odpoveď na otázku: "Keď môžu mať deti zmrzlinu," a máte jednoduchý recept, je niekoľko bodov, ktoré si treba zapamätať.
- Najskôr dajte malým kúskom dieťa. Ak dávate príliš veľký kúsok studenej látky, môže spôsobiť, že sa dostanú do mozgu a môžu sa v budúcnosti vyhýbať.
- Odstráňte "surové" mliečne výrobky. Mnoho obchodov so zdravou výživou predáva surové mliečne výrobky a zatiaľ čo môžu byť dobré pre dospelých, môžu nosiť baktérie, ktoré nie sú pre dieťa bezpečné. Patrí sem domáca zmrzlina zo surového mlieka.
- Pridať nové veci. Rovnako ako vyššie uvedený recept s avokádom, nebojte sa nahradiť rôzne zložky, aby sa ubezpečil, že dieťa dostáva dobrú výživu. Existujú určité vegetariáni, ktoré pri varení mäkké majú sladkú chuť a dobrú štruktúru. Vyskúšajte varenú mrkvu, rozmačkané zemiakové zahusťovadlo alebo smotanovú kukuricu.
- Buďte pripravení na neporiadok. Ak dáte svojmu dieťaťu misku a lyžicu, aby ste sa pokúsili sami, buďte pripravení vyčistiť dieťa i podlahu. Získajte fotoaparát pripravený na obrázky!
Ďalšie často kladené otázky týkajúce sa kŕmenia detí
Okrem toho, "keď môžu deti mať zmrzlinu," existujú aj iné sporné potraviny, ktoré rodičia čudujú, keď je v poriadku ich kŕmiť. Niektoré potraviny môžu spustiť alebo stimulovať imunitný systém, aby sa stal alergický na potravu. Ostatné potraviny nie. Tu sú niektoré potraviny, ktoré sú zvyčajne spochybnené:
1. Kedy majú deti čokoládu?
Vek: Jeden rok alebo starší
Čokoláda nie je alergická ako ostatné alergény ako jahody, vajcia a bobule. Ak chcete byť na bezpečnej strane, počkajte až do jedného roka, kým začne toto jedlo.
2. Kedy môžu deti mať Cheerios?
Vek: 6 až 12 mesiacov
Pokiaľ môže vaše dieťa sedieť pri jedle a prejavuje známky "špicatého uchopenia", môže byť pripravený na Cheerios. Neexistuje hlásený výskyt týchto alergénov a obľúbeného občerstvenia u väčšiny detí.
3. Kedy môžu deti mať ryby?
Vek: 9 mesiacov
Pravidelné ryby sú menej pravdepodobné, že spôsobia alergickú reakciu. Mäkkýše by sa nemali podávať deťom. Takže od deviatich mesiacov môžete svoje detské ryby, ako je losos, biela ryba alebo sumec, kŕmiť. Nakrájajte ryby dobre a skontrolujte kosti. Vyhnite sa tuniakom kvôli vysokým obsahom ortuti.
4. Kedy môžu mať deti krevety?
Vek: 12 mesiacov alebo dokonca neskôr
Mäkkýšov je vysoko v zozname alergénov a nemal by sa podávať deťom. Patria sem krevety, homáre, krabie, mušle a mušle. Keď začnete tieto potraviny po 12 mesiacoch, pozorne sledujte žihľavku, ťažkosti s dýchaním, vracanie alebo hnačku.
Ak chcete získať viac častých otázok o kŕmení dieťaťa, napríklad o tom, kedy ste sa mohli stretnúť s deťmi, kliknite sem.
