Horúčka je akákoľvek vysoká teplota a zvyčajne v prípade detí sa to považuje za niečo viac ako 99,5 stupňov za hodinu (37,5 stupňov Celzia). Keď má vaše dieťa horúčku, je pochopiteľné mať obavy, ale mali by ste si uvedomiť, že je pre deti veľmi bežné, že má horúčku a v mnohých prípadoch sa dokonca uvoľní bez akejkoľvek liečby. Najlepší spôsob, ako zistiť, či má vaše dieťa horúčku, je s teplomerom a potom môžete preskúmať niektoré možnosti liečby na zníženie horúčky u detí.
Ako znížiť horúčku u detí
1. Jedzte správne a piť správne
Keď má vaše dieťa horúčku, mali by ste sa uistiť, že spotrebuje veľa tekutín. Nikdy mu nedávajte príliš veľa jablkového džúsu alebo iných ovocných štiav; namiesto toho ich zrieďte použitím rovnakého množstva vody ako šťavy. Môžete sa tiež rozhodnúť, že vaše dieťa želatína alebo popsicles pre hydratáciu, a to funguje obzvlášť dobre, ak je vracanie.
Hoci vaše dieťa môže jesť aj napriek tomu, že máte horúčku, nikdy by ste ho nemali nútiť k jedlu. Obvykle je najlepšie zamerať sa na nevýrazné potraviny, ktoré majú nízky obsah vlákniny a nie sú veľmi korenisté. Medzi najlepšie možnosti patrí cestoviny, krekry a chleby, ktoré sa vyrábajú z rafinovanej bielej múky a rafinovaných horúcich obilnín (ako krém z pšenice alebo ovsenej vločky).
2. Nerobte balík
Nikdy nezviažte svoje dieťa s ďalšími odevmi alebo prikrývkami, keď má horúčku, a to platí aj vtedy, ak má triašku. To môže zabrániť horúčke znižovať alebo dokonca zhoršiť. Namiesto toho sa rozhodnite obliecť svoje dieťa do jednej vrstvy ľahkého oblečenia a používať ľahkú deku v noci. Tiež udržiavajte svoju spálňu na pohodlnej teplote a zvážte použitie ventilátora pre uvoľnené alebo teplé miestnosti.
3. Dajte správne lieky
Ako ibuprofén (Advil a Motrin) a acetaminofén (Tylenol) vám môžu pomôcť znížiť horúčku vo vašom dieťati av niektorých prípadoch Vám lekár odporučí používať oba lieky. Ak je vaše dieťa mladšie ako tri mesiace, poraďte sa so svojím lekárom predtým, než mu poskytnete nejaké lieky.
Ak chcete zistiť informácie o dávkovaní, pozrite sa na zadnej strane obalu a zistite dávkovanie na základe hmotnosti vášho dieťaťa. Acetaminofén sa má užívať každých 4 až 6 hodín, zatiaľ čo ibuprofén sa má užívať každých 6 až 8 hodín, ale nikdy sa nemá podať deťom do šiestich mesiacov. Uistite sa, že nedáte svojmu dieťaťu aspirín bez toho, aby ste sa o tom poradili s lekárom. Majte na pamäti, že teplota vášho dieťaťa sa nemusí vrátiť do normálu, aby sa cítil pohodlne.
4. Kúpte sa s ním
Ako znížiť horúčku u detí rýchlou cestou? Môžete sa pokúsiť znížiť horúčku dieťaťa tým, že mu vo vani dodáte vlažnú kúpeľ. Keď sa voda vyparí z pokožky, ochladí ho a zníži horúčku. Nikdy nepoužívajte studenú vodu, pretože môže viesť k trepaniu, čo zvýši horúčku. Tiež by ste sa mali vyhýbať používaniu trecieho alkoholu, pretože to môže spôsobiť buď otok teploty alebo otravu alkoholom.
5. Zaobchádzajte s trepaním
Je možné, že vaše dieťa ochladí, keď má horúčku, a ak k tomu dôjde, nezabudnite ho pokryť ľahkou dekou. Je to ideálna voľba, pretože je jednoduché ju odstrániť a ľahko ju nastaviť. Dobrým príznakom, ktorý musíte pokryť vaše dieťa, je, ak sa triasol, ale nezabudnite sa vyhýbať ťažkým prikrývkam.
6. Vytvorte pohodlie prostredia
Keď má vaše dieťa horúčku, je veľmi dôležité udržiavať ho v chlade, najmä ak je oblasť teplá. Vždy sa uistite, že ste svoje dieťa vhodne obliekol na svoje okolie a či potrebujete byť krytý, použite ľahkú deku. Mali by ste sa snažiť udržať spálňu svojho dieťaťa na 65 stupňov Fahrenheita (18 stupňov Celzia), keď sú choré, pretože chladná teplota môže pomôcť znížiť horúčku. Zvážte otvorenie okna, ak je potrebné znížiť teplotu.
7. Znížte úroveň aktivity
Hoci je dobré, ak vaše dieťa stále chce hrať napriek tomu, že je choré, mali by ste sa do určitej miery pokúsiť znížiť úroveň jeho aktivity. Je to preto, že keď sa vaše dieťa fyzicky vyvíja (dokonca aj s niečím tak jednoduchým ako hrať), zvýši vnútornú teplotu tela. Podobne by ste mali mať svoje dieťa v domácnosti, keď má horúčku.
Znížte horúčku u malých detí: kedy navštíviť doktora
Väčšinu času horúčka u detí nie je vážne znepokojenie, ale mali by ste sa pozrieť na príznaky, ktoré naznačujú, že je potrebné navštíviť lekára.
Mali by ste navštíviť lekára alebo ísť na pohotovosť, ak vaše dieťa sa po zhoršení jeho horúčky nezdajú byť pohodlnejšie alebo pohotovostné, príznaky horúčky sa po zmiznutí vrátia, nemajú slzy pri plaču alebo nemajú močenie za 8 hodín alebo viac.
Tiež by ste mali vyhľadávať lekárske ošetrenie, ak vaše dieťa vo veku do troch mesiacov má rektálnu teplotu 100,4 stupňov Fahrenheita (38 stupňov Celzia), vaše dieťa je v rozmedzí od troch do dvanástich mesiacov a má teplotu 102,2 stupňov Fahrenheita (39 stupňov Celzia) alebo je mladšie ako dva roky a jeho horúčka trvá dlhšie ako deň alebo dva. Navyše kedykoľvek je horúčka vyššia ako 105 stupňov Fahrenheita (40,5 stupňov Celzia) a rýchlo sa neznižuje s liečbou (a dieťa nie je pohodlné), mali by ste sa obrátiť na lekára.
Ďalšie príznaky, ktoré by mali naznačovať návštevu lekára je potrebné horúčka akýchkoľvek teplôt, ktoré prídu a idú týždenne, kašeľ, nevoľnosť alebo vracanie, hnačka, bolesť uší alebo bolesť v krku, pretože to naznačuje možnosť ďalšej choroby. Ak vaše dieťa nedávno dostalo imunizáciu alebo má vážny zdravotný stav, okamžite kontaktujte aj svojho lekára.
Mali by ste zavolať 911 hneď, ak vaše dieťa má horúčku a nové modriny alebo vyrážky, záchvat, odmieta sa pohybovať, má stuhnutý krk, zlé bolesti hlavy, modré nechty (alebo jazyk alebo pery), ťažkosti s dýchaním po uvoľnení nosa, nemôžu chodiť, je zmätený , nemôže byť ľahko prebudený alebo pláč a neschopný uklidniť sa.
Nasledujúce video môže poskytnúť viac informácií o tom, ako znížiť horúčku u detí:
