Cervikálny hlien je niečo, čo väčšina žien vie o svojich dospievajúcich rokoch alebo neskôr vo svojom dospelom živote. Počas týchto fáz sa môžu spýtať, o čom je táto hlien. No, stáva sa to cennejšie, keď prichádzajú reprodukčné roky. Termín hlien môže byť nepríjemný počuť, ale stojí za to poznať rôzne stavy hlienu, pretože vám ukážu alebo indikujú ovuláciu, plodné časy a neplodné časy počas menštruačného cyklu.
Ako sa krčka hlienu týka vašej plodnosti?
Môžete nájsť toľko súprav prediktora ovulácie na celom trhu, ale existuje exkluzívny prediktor, ktorý leží v tele každej ženy. Periodické zmeny sekrétov, ktoré produkuje maternicový krčok ženy, sú užitočné a poskytujú ženám jednoduchý spôsob, ako sledovať ich cykly, ako aj určovať ich najplodnejší čas. To je v rozpore s kolísaním bazálnej telesnej teploty (BBT), ku ktorej dochádza väčšinou po ovulácii. Zmeny krčka hlienu sa vyskytujú niekoľko dní pred ovuláciou, čo vám poskytne vhodný čas na pohlavný styk.
Cervix leží len pri vstupe, ktorý vedie k vagíne. Cervikálny hlien je produkovaný a sekretovaný odtiaľ. Hormonálne odchýlky hrajú hlavnú úlohu v ovplyvňovaní konzistencie, ako aj množstva tohto hlienu. Cervix poskytuje vstupný bod pre spermie, ktoré plávajú po cervikálnom hlienu (CM), ak musia prejsť až do oplodnenia vajíčka.
CM pre väčšinu cyklu môže fungovať ako bariéra alebo prekážka pri navigácii spermií. Obsahuje bielych krviniek a iné chemikálie, ktoré bránia cudzím telám. Okrem toho mechanicky zatvára krčku maternice, aby zabraňovala ich šíreniu.
Keď je žena plodná, CM sa mení v zložení a konzistencii, tým pomáha šíreniu spermií v krčku maternice. To tiež zvyšuje ich dlhovekosť, čo spermie žiť až päť dní v ženskom tele. Pozorovanie a sledovanie stavu vášho CM môže značne pomôcť určiť, kedy úspešne počať.
Čo má hlien hlienu v rôznych menštruačných fázach?
1. Vzhľad cervikálneho hlienu v rôznych menštruačných fázach
Existujú určité popisy, ktoré by mohli byť dôležité, pokiaľ ide o určenie rôznych fáz vášho menštruačného cyklu. Niektoré z popisov sú uvedené nižšie a môžu vám pomôcť pochopiť, do ktorej fázy vstupujete.
Fázas z Ynáš Menstrual Cycle | Aký je hlien krčka maternice? |
Pred ovuláciou | Prvých pár dní po skončení vášho obdobia môže dôjsť k veľmi slabému vypúšťaniu. Oblasť okolo vulvy môže byť tiež suchá a pravdepodobnosť otehotnenia je takmer nulová. |
Zmenšená ovulácia | Zaznamenáva sa lepkavý a vlhký výtok, ktorý je zvyčajne krémový alebo biele. Hlien sa zvyčajne nerozťahuje na dlhú vzdialenosť, keď sa vykoná test stretnutia prsta. Objem CM sa zvyšuje, ako postupuje, a farba sa stáva viac nepriehľadnou. |
počas Ovulatina | V tomto štádiu CM vyzerá skôr ako vaječný biely a väčšinou je tenký, najväčší a najjasnejší. Keď je natiahnutá, ide o dlhšiu vzdialenosť, než sa rozpadne. Objem sa výrazne zvyšuje až do bodu nazývaného vrcholom hlienu, kde prebieha ovulácia a možnosti koncepcie sú vysoké. |
Po ovulácii | CM sa vráti do svojej predchádzajúcej konzistencie, ľahko sa rozbije a objem sa znižuje. Oblasť vulvy sa tiež stáva suchou. Nesprávna interpretácia môže byť vykonaná, ak je zamenená so spermou, a preto sa pri tejto skúške musí dbať na opatrnosť. Navyše existujú niektoré ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobiť nesprávnu interpretáciu, ako sú choroby, metódy kontroly pôrodnosti alebo iné infekcie pošvy. |
2. Tipy na riešenie problému CM
Nakoniec, najčastejšie po sledovaní zmien hrdla hlienu, pravdepodobne môžete zistiť, že väčšinu času nemáte vďaka ovulácii plodný CM. Okrem toho hlien by mohol byť lepkavý a hustý, a nie natiahnutý a tenký. Príčinou môže byť stres, diéty, hormonálne faktory alebo dokonca lieky. Ak narazíte na tieto problémy, môžete použiť tieto tipy:
- Píšte veľa vody, aby ste zostali hydratovaní.
- Vezmite si Fertile CM, ktorý je doplnkom stravy, ktorý zvyšuje produkciu krčka hlienu.
- Nakoniec môžete použiť mazivo, ktoré je vhodné pre spermie, ako je PreSeed. Má konzistenciu a pH je podobné CM. To môže spermie pomôcť prežiť a dosiahnuť vajíčko, aby sa oplodilo.
Ako skontrolovať hrdzavý hlien
1. Zhromažďovanie hlienu krčka maternice
Odber vzoriek hlienu krčka maternice je veľmi dôležitý a pred zhromažďovaním je dobré uistiť sa, že vaše ruky sú čisté, aby sa zabránilo bakteriálnym infekciám. Tu je návod, ako zhromaždiť vzorku CM.
- Vložte alebo vložte jeden prst do vagíny, pokúste sa vyčistiť okolo krčka maternice, aby ste získali dostatočné množstvo sekrécie.
- Pokúste sa vyčistiť vstup vagíny s hodvábnym papierom a dôkladne analyzovať zhromaždené sekrécie.
- Môžete tiež použiť vatový tampón alebo jednoducho vložiť prst priamo do vagíny a zamiesť oblasť blízko maternice, aby ste vzorku priamo. Je to celkom presná metóda.
2. Tipy na kontrolu vášho hlienu krčka maternice
Nasleduje niekoľko tipov na kontrolu hlienu krčka maternice:
- Vykonajte presnú vzorku: Niekedy môžete jednoducho skontrolovať svoje spodné prádlo alebo hodvábny papier. Ak chcete získať presnú vzorku, je lepšie použiť vyššie uvedenú metódu.
- Nezabudnite po sexe: Nemali by ste skontrolovať CM, keď ste sexuálne vzrušený alebo hneď po sexe, pretože sexuálne tekutiny by mohli robiť vašu vzorku nepresnú.
- Skontrolujte po pohybe čriev: V prípade ťažkej kontroly, urobte to po pohybe čriev a nezabudnite si umyť ruky pred vložením prsta do vagíny.
- Kombinácia s bazálnou telesnou teplotou v prípadoch PCOS (Syndróm polycystických vaječníkov): Ženy, ktoré majú PCOS niekedy môžu vykazovať škvrny hlienu krčka maternice, ktoré môžu počas celého cyklu vyzerat ako plodný hlien. V tomto prípade sa budete musieť spoliehať na základnú telesnú teplotu, ktorá pomôže pri určovaní náplasti plodného hlienu, ktorý môže súvisieť s ovuláciou.
- CM môže vyschnúť v dôsledku liekov: Niektoré lieky, ako Clomid a antihistaminiká, môžu odstrániť alebo dokonca vyschnúť CM a môžete nájsť veľkú časť plodného CM po ovulácii.
- Navštívte svojho lekára, ak CM nie je nikdy mokré alebo bielkovinové ako: Ak si uvedomíte, že vaša CM nie je v konzistencii nikdy mokrá alebo vaječná, môžete kontaktovať svojho lekára, pretože nepriateľský hlien krčka maternice môže byť príčinou neplodnosti.
- Vaječná bielka ako CM pred menštruáciou nie je známkou ovulácie: Môžete zistiť, že cervikálny hlien je mokrý a niekedy bielkovinový ako krátko pred menštruáciou; samozrejme to nie je znak ovulácie.
