Veľa žien, ktoré boli tehotné, rozumejú pocitu, že jednoducho chcú dostať svoje tehotenstvo. Ak ste očakávaní, posledné dni posledného trimestra sú najviac netrpezliví. Budete túžiť držať mladého a ukončiť biedu, ktorá prichádza s tehotenstvom. Ak sa modlia za to, aby sa vaša voda zlomila, nefunguje, máme niekoľko tipov, ktoré by vám mali pomôcť.
Ako rozbiť vodu doma
1. Jedlo
Vedeli ste, že vaše potravinové voľby vám môžu pomôcť rozbiť vodu? Zatiaľ čo väčšina týchto metód nemá zdravotnú podporu, sú široko používané a pomohli mnohým ženám. Tu sú niektoré potraviny, ktoré sa majú vyskúšať.
foods | popis |
Korenené jedlá | Pikantné potraviny sú známe tým, že pomáhajú privodiť prácu, ale ako bolo spomenuté, toto tvrdenie nemá žiadnu zdravotnú podporu. Teoreticky korenie rozrušilo váš žalúdok a vibrácie, ktoré prinášajú, môžu vyvolať kontrakcie. |
ananásy | Ananás povedal, že dozrieva maternicu tým, že urýchľuje produkciu prostaglandínov, čo je kľúčová látka, ktorá vyvoláva pôrod. |
Olej z večerných ihličiek | Toto nie je ani medicínsky odporúčané, ale niektoré štúdie ukázali, že by to mohlo fungovať. Od 36. týždňa vášho tehotenstva sa odporúča užívať dve kapsule s dávkou 500 mg denne. Zvýšte dávku na 3-4 kapsuly denne do 38. týždňa. |
Pracovné sušienky | Tieto súbory cookie môžete zakúpiť online alebo v pekárňach a obchodoch. Alternatívne by ste mohli pečivo cookies sami a tieto majú tendenciu zahŕňať zložky, ako je kajenský korenie, o ktorom sa hovorí, že vyvoláva prácu. |
2. Chôdza
Chôdza je skvelé cvičenie a môže pomôcť vášmu nenarodenému dieťaťu spadnúť do pôrodného kanála, čo spôsobí kontrakcie alebo pretrhnutie vašej vody. Nevystavujte svoje telo, aby ste sa vyhli zraneniu.
3. Stimulácia bradavky
Stimulácia bradaviek môže spôsobiť prácu. Môžete to urobiť tým, že jednoducho prevrátite bradavky medzi ukazovákom a palcom. Myšlienkou je simulovať sanie.
4. Pohlavie
Sex je skvelý spôsob, ako indukovať rozbitie vody, najmä ak sú vaše membrány zbavené. Môžete mať sex, kým vaša voda prestávky, ale nie potom, čo by mohlo zaviesť škodlivé baktérie do maternice.
Lekársky prístup k rozbitiu vody: Odstráňte membrány
Vaša voda môže byť rozbitá polovičnou manželkou alebo lekárom. Ak sa však vaša voda rozpadne v blízkosti nástupu práce, nezmení sa vaša práca a nedoporučuje sa to. Aktívna pracovná etapa sa nakoniec spomalí a prelomenie vašej vody môže pomôcť rýchlejšiemu pracovnému procesu. Ak chcete, aby vaša voda bola zlomená lekársky, je to postup, ktorý budete podrobiť.
Váš lekár vás bude ležať v posteli s nohami zvýšenými alebo len od seba. Potom použije amnihook (dlhú tenkú sondu), aby urobil malý bodák v brušných membránach. Doktor tiež môže použiť špeciálnu rukavici známu ako amnicot a táto rukavica je dodávaná s pichlavým koncom. Váš lekár jednoducho vybije časť membrány a pomôže vám rozptýliť vodu. Vopred sa pripraví vedro a umiestni sa pod posteľ. Aj keď je tento postup nepríjemný, nie je to bolestivé a budete radi, že celý proces je urýchlený. Váš lekár skontroluje srdcový tep vášho nenarodeného dieťaťa pomocou ušnej trúby alebo zvukovodu, aby sa zabezpečilo, že poškodenie vody nepoškodilo dieťa.
Kontrakcie sa po pretrhnutí vody stanú silnejšími a budete pripravení začať dýchacie a relaxačné cvičenia. Môžete tiež dostať nejaké lieky na bolesť, ak je bolesť neznesiteľná.
Chcete vidieť skutočný zážitok? Pozri na toto:
Časté otázky týkajúce sa rozbitia vody
1. Čo ak nefungujú všetky metódy?
Ak všetky vyššie uvedené metódy na rozbíjanie vody nefungujú pre vás, tu je posledný spôsob, ako urýchliť prácu: kvapkanie hormónov.
Hormonové kvapky sú niekedy potrebné a to platí najmä vtedy, keď chôdza nepomôže urýchliť prácu. Táto kvapka obsahuje liek známy ako Syntocinon, ktorý je umelou formou pracovného hormónu známeho ako oxytocín. Úder tela vášho dieťaťa bude nepretržite monitorovaný pomocou elektronických senzorov na bruchu alebo pripevnením klipu na hlavu. Konštantné monitorovanie sa vykonáva, pretože kvapkanie môže prekročiť veľkosť vašej maternice, čo trápi dieťa. Pravdepodobne budete potrebovať lieky proti bolesti, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s týmito veľmi silnými a častými kontrakciami, ktoré boli vyvolané. Možno budete chcieť požiadať o epidurálnu injekciu predtým, ako začnete užívať hormonálnu kvapkadu.
2. Ako môžem vedieť, že moja voda je rozbitá?
Nie je ľahké odlíšiť moč od plodovej vody. Ak si nie ste istý, možno by ste sa chceli dostať do kontaktu so svojím lekárom alebo akýmkoľvek členom lekárskeho tímu, aby ste dostali fyzickú skúšku a niektoré laboratórne testy. Je dôležité mať na pamäti farbu a zápach vody, o ktorej máte podozrenie, že je plnotučná tekutina, a možno aj ukladať trochu na vyhodnotenie.
3. Čo by som sa mal vyhnúť po prelomení vody?
Vaša maternica už nemá ochrannú bariéru, čo znamená, že môžete ľahko zaviesť baktérie do vagíny. Pohlavie je zakázané po rozbití vody a odporúča sa ísť priamo do nemocnice.
4. Kedy bude práca začať po mojich prestávkach?
Práca nasleduje čoskoro po rozbití vody, ak ešte nezačala. V niektorých prípadoch môže dôjsť k predčasnému pretrhnutiu v membránach a v takýchto prípadoch môže Váš lekár alebo pôrodná asistentka stimulovať kontrakcie vyvolaním pôrodu. Čím dlhšie trvá medzi rozpadom vody a pôrodom, tým väčšie je riziko vzniku infekcie a táto infekcia môže mať vplyv na vás alebo vaše dieťa.
