Jedným z najväčších problémov v živote je nákup zdravých potravín, keď je váš rozpočet tesný. Všetci odišli do obchodu, nakupovali bez obmedzenia a skončili veľkým nákupom. Pravdepodobne boli aj časy, kedy nakupujete a váš účet je správny v rámci vášho rozpočtu. Ak sa to stane často, môžete si uvedomiť, že sa musíte naučiť, ako nakupovať potraviny v rozpočte, aby ste dodržiavali účty za potraviny konzistentné od týždňa do týždňa.
Nebudete musieť úplne znížiť obľúbenú stravu. Potravinové poukážky nechodia hore a dole na základe toho, čo jedávate; idú hore a dole na základe toho, čo kupujete. Ak chcete v budúcnosti nakupovať inteligentnejšie, zdravšie a rozpočet šetrnejšie, pozrite sa na tieto inteligentné tipy.
15 Genius Tipy na to, ako nakupovať na rozpočet
Jedlo zdravé môže byť pre vás nákladovo efektívne, ak urobíte niekoľko zmien vo vašich nákupných zvykoch. Mnohí ľudia veria, že zdravé potraviny stojí viac, ale vy sa vyrovnáte s vašimi potravinami, keď urobíte zmeny tým, že rozdrvíte niektoré potraviny a pridáte ďalšie. Pozrite sa na týchto 15 užitočných tipov o tom, ako nakupovať v obchode s rozpočtom.
Tip 1: Choďte nakupovať so zoznamom
Prejdite do kuchyne a vytvorte zoznam potrebných položiek, ako sú vajcia, mlieko, chlieb, maslo, cukor, zelenina, ovocie a mäso. Pridajte akékoľvek výdavky ako korenie, korenie a korenie a len jeden alebo dva lieči. Najdôležitejšou vecou je držať sa vášho zoznamu!
Tip 2: Priateľ s kupónom
Pri nákupoch s rozpočtom na nákup potravín by kupóny mali byť vaši najlepší priatelia! Klipové kupóny z týždenných reklamných bulletinov, týždenných novín a on-line. Zaregistrujte sa v predajniach obchodných sporov a / alebo kupónových aplikácií v telefóne. Niektoré obchody dokonca budú ctiť ostatné kupóny a hľadajú zdvojnásobenie, aby ušetrili ešte viac.
Tip 3: Obchod v sezóne
Keď kupujete ovocie a zeleninu, ktoré sú mimo sezóny, náklady na dopravu sa pridávajú do ceny a ceny budú oveľa vyššie. Naplánujte si jedlo so zložkami v sezóne. Vedzte, kedy budú sezónne ovocie a zelenina pripravené vo vašej oblasti.
Tip č. 4: Predaj značiek obchodov
Značky v obchode môžu byť rovnako dobré ako značky značky, ale môžu výrazne ušetriť vo vrecku. Porovnajte zoznamy zložiek a uvidíte, že väčšina položiek má presne tie isté zložky s iným štítkom.
Tip 5: Zvážte mrazené výrobky
Mrazené ovocie a zelenina sú skvelý spôsob, ako získať tovar mimo sezónu za nižšiu cenu. Sú zmrazené na vrchole sviežosti a sú bohaté na vitamíny pre dobré zdravé prírastky jedál.
Tip 6: Nechcem nakupovať potraviny hladný
Ak pôjdete nakupovať, keď máte hlad, budete v pokušení kupovať viac jedál, ako potrebujete, pretože všetko vyzerá dobre. Jedzte ľahké občerstvenie pred nákupom, aj keď je to len nejaký syr, alebo sušienky, alebo dokonca kúsok ovocia.
Tip 7: Buďte opatrní, keď sa odhlásíte
Je to marketingový trik na umiestňovanie impulzových položiek na odkladacích pruhoch. Dokonca aj malá cukráreň alebo cukrárska položka, ktorá stojí 1,59 dolárov, môže pridať až 10 dolárov alebo 15 dolárov k vášmu účtu, ak si kúpite viac, než potrebujete. Niektoré zobrazenia umiestnené v blízkosti pruhov na odhlásenie sú marketingové plošiny, ktoré vám umožnia kúpiť viac. Napríklad v lete sú zvyčajne umiestnené čokoládové tyčinky, marshmallows a graham sušienky na jednom displeji, aby vás povzbudili, aby ste si kúpili veci potrebné na výrobu "s'mores", ale naozaj budete mať oheň v blízkej dobe?
Tip 8: Dvojitá kontrola cien
Sledujte obrazovku registru, ako ste sa odhlásili. Počítače a tvorba cien nie sú bláznivé a položky môžu zvoniť za nesprávnu cenu. Skôr, ako sa vrátite domov, zistite si potvrdenie o registrácii cenových rozdielov. Ak máte otázku o cene, vždy môžete požiadať o "cenovú kontrolu" položky.
Tip 9: Kúpiť hromadne
Kúpiť čo najviac "nedeliteľných" vo veľkom. Môžete ukladať veci ako múka, cukor, cestoviny, olej, ovsené vločky a kukuričná múka. Môžete dokonca zmraziť niektoré rýchlo podliehajúce skaze, napríklad syr a maslo. Pozrite sa na tieto položky, keď sú v predaji a skladom hore.
Tip 10: Kúpte balíky v rodine
Malé balíky môžu byť skutočne drahšie. Kúpte verzie rodinnej veľkosti a potom ich znovu nabajte na menšie. Ak sa vám páči "balíčky s občerstvením" čipov alebo cookies, môžete si vytvoriť svoje vlastné vrecká s veľkosťou snehu.
Tip 11: Súťažná cena
Nakupujte za najlepšiu cenu. Môžete porovnať značku názvov s obchodnými značkami, ako aj cenové rozdiely medzi obchodom a obchodom. Uistite sa, že keď uvidíte nižšiu cenu, že množstvo produktu je v balení rovnaké. Niekedy môže byť menej produkt.
Tip 12: Nakupujte v rôznych obchodoch
Premýšľajte o nakupovaní v dvoch alebo viacerých rôznych obchodoch. Rôzne obchody získajú predajné aktivity na rôznych položkách v inom čase. Ak nakupujete medzi dvoma obchodmi na alternatívne týždne, môžete zistiť, že urobíte obrovské úspory, ktoré ste neočakávali.
Tip 13: Nakupujte nevyžiadané jedlá čo najmenšie
Drž sa ďalej od nezdravých potravín a sladených obilnín. Platíte len za cukor; vyberte si plody, ktoré sú pre vás lepšie. Môžete si kúpiť obilniny z obyčajných otrúb a pridať hrozno na chuť. Používajte čerstvé ovocie, aby ste urobili skvelý dezert bez všetkých extra kalórií.
Tip č. 14: Nestrácajte nič
Naučte sa používať zvyšky na výrobu nových jedál. V obchode kúpené pečené kuracie mäso môžete roztrhnúť, aby ste urobili "kuracie enchilady", alebo môžete mať na konci každého týždňa zostávajúci "bufet".
Tip č. 15: Skúste nedodávať svoje deti
Obchody sú navrhnuté tak, aby podporovali nákupy impulzov, najmä pre deti. Detské jedlá vhodné pre deti sú vždy umiestnené na úrovni očí detí. Môžu sa pokúsiť rozprávať o veciach, ktoré vo vašom pláne nie sú. Opustenie detí doma zabráni nepotrebným nákupom.
