Samotné tehotenstvo môže byť náročná cesta, pridať bolesť v krku a môže to byť dosť ťažké zvládnuť. Je však dôležité vyhnúť sa liekom počas tehotenstva, kým sa infekcia nestane závažnou a nebudete mať inú možnosť. Dokonca sa uistite, že užívaný liek je bezpečný počas tehotenstva. Ak je vaše boľavé hrdlo mierne, môžete vyskúšať niektoré domáce opravné prostriedky, aby ste sa zbavili tohto problému. Ak to pretrváva, navštívte lekára a nechajte si skontrolovať hrdlo.
Ako liečiť bolesť hrdla počas tehotenstva
Nedávne štúdie ukazujú, že existuje niekoľko možných dôvodov, ktoré by mohli spôsobiť bolesť v krku počas tehotenstva. Niektoré z bežných príčin zahŕňajú bakteriálne alebo plesňové infekcie, alergie, znečisťujúce látky vo vzduchu, reflux kyselín alebo dokonca chemické alergie.
Väčšina liekov je škodlivá pre dieťa, takže lekári poradia proti užívaniu liekov, takže nosenie boľavého krku môže byť pomerne svrbivé a frustrujúce pre tehotnú matku. Nižšie sú uvedené niektoré domáce opravné prostriedky, ktoré môžu poskytnúť úľavu:
1. Teplá soľná voda gargle
Aby sa zabránilo zhoršeniu bolesti v krku, je najlepšie, aby ste sa držali ďalej od studených nápojov alebo dokonca pili studenú vodu. Najlepší spôsob, ako upokojiť hrdlo, je použitie teplých slaných vôd na kloktačky. Pridajte čajovú lyžičku soli do teplej vody a kloktajte aspoň raz za hodinu, aby ste mali istú úľavu. Ďalším domácim liekom je použitie kurkumu v teplej vode ako úľavu pre boľavé hrdlo.
2. zvlhčovač, ktorý vám pomôže dýchať správne
Jedným z najlepších liekov na upchatý nos počas bolesti v krku je použitie zvlhčovača. Hmla, ktorú vytvára, pomáha obnoviť opuch vo vzduchových priechodoch. Ak máte suchý kašeľ, chladná hmla môže uvoľniť chrapot hlasu. Nenechávajte ho však príliš dlho, pretože miestnosť bude vlhká a studená.
V prípade, že nemáte zvlhčovač vhodný, jednoducho varte niekoľko hodín pár vody alebo dokonca používajte plytký hrniec s vodou, aby sa vzduch zvlhčil a vlhko.
3. Vezmite si prenatálne vitamíny
Nezabudnite vziať prenatálne vitamíny, ktoré posilnia imunitný systém a pomôžu vám bojovať proti baktériám. Vitamín C a zinok sú najlepšie na tento účel. Jedzte zdravo, aby ste mohli prirodzene získať vitamín a minerály, ktoré potrebujete na boj proti akémukoľvek vírusu. Získajte dennú dávku vitamínu C z citrusových plodov, melónov, jahôd, manga a kiwi. Jesť zeleninu bohatú na vitamín C ako brokolica, kapusta, paprika, špenát a veľa ďalších zeleniny. Existuje veľa potravín, ktoré majú zinok ako hovädzie mäso, vajce, ovsené vločky, jogurt, ustrice, morčacie a hovädzie mäso.
4. Napiť medový a citrónový čaj
Napojte zelený čaj alebo pravidelný čaj s citrónom a čajovou lyžičkou medu. Citrón je veľmi účinný, pretože pomáha rozložiť hlien spôsobujúci hlien v krku. Med je tiež skvelý, pretože pomáha potlačiť svrbenie v krku, aby sa utišil a znížil kašeľ. Spoločne sú skvelým zdrojom dočasnej úľavy a ak sa opití niekoľkokrát denne, zistíte, že bolesť sa nakoniec zmizne.
5. Pite viac tekutín
Keď máte pocit, že by ste mohli vyvíjať bolesť v krku, zvýšte príjem tekutín. Pomôže to zmierniť hlien a odstrániť všetky toxíny prítomné v tele Sliznica spôsobuje odstránenie tekutín z tela a preto je potrebné ich vymeniť.
6. Vyskúšajte Candy Candy
Použitím cukrovky na kaše môžete zvýšiť sliny v ústach a vyčistiť si hrdlo.
7. Bezpečné lieky proti bolesti v hrdle
Existuje niekoľko príležitostí, kedy domáce lieky nepomáhajú k vyliečeniu bolesti v krku. Pri takýchto príležitostiach je najlepšie používať lieky, ktoré sa odporúčajú ako bezpečné pre tehotenstvo. Niektoré lieky, ktoré sú považované za bezpečné, zahŕňajú Tylenol (acetaminofén) pre chladné a chrípkové a nasýtené nosné kvapky alebo sprej.
Sledujte, ako napiť s vodou, citrónom a zázvorom, aby ste uľahčili bolesť hrdla počas tehotenstva. Vezmite prosím na vedomie, že vysoké dávky zázvoru môžu byť škodlivé pre vaše tehotenstvo, takže poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako pridáte do bytu všetky bylinky:
Kedy zavolať lekára o bolesť v krku počas tehotenstva
Zvyčajne to spôsobuje streptokoky (baktérie streptokokov skupiny A) u malých detí, ale môžu sa vyskytnúť aj u dospelých. Táto kategória bolesti v krku môže tiež spôsobiť horúčku, opuchnuté krčné žľazy a dokonca aj malé biele hrbole na mandle. Môže sa liečiť použitím antibiotík na zabitie infekcie. Ak si myslíte, že máte stresovú infekciu, poraďte sa s lekárom. Ak príznaky pretrvávajú aj po pár dňoch alebo sa objaví problém s dýchaním, pozrite sa na miestneho lekára, pretože by ste mohli vyvinúť aj infekciu na hrudníku.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o prípadných obavách, ktoré môžete mať, pretože je vždy najlepšie získať profesionálny názor. Ak začnete pociťovať závraty alebo máte problémy s dýchaním, kongesciu alebo bolesť na hrudníku, pretrvávajúcu vysokú horúčku, vracanie, znížený alebo žiadny pohyb dieťaťa, okamžite vyhľadajte lekára. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) hovoria, že chrípka u tehotných žien môže byť okamžite vyliečená antivírusovými liekmi, ktoré nie sú škodlivé pre nenarodené dieťa.
