Histamín je produkovaný imunitným systémom na boj proti infekciám. Niekedy však môže telo pomýliť relatívne benígne cudzie telo, ako peľ, ako prostriedok infekcie a vylučuje histamíny a spôsobuje alergickú reakciu. V takýchto prípadoch sa antihistaminiká môžu použiť na zmiernenie symptómov spôsobených histamínmi, ktoré sú dostupné ako vody, kapsuly, krémy, nosové spreje a gély. Okrem alergií môžu byť použité aj na liečbu chorôb z povolania, nespavosti, sennej nádchy a žalúdočných vredov. Pokiaľ ide o antihistaminikum, dojčiace ženy by mali byť naozaj opatrné.
Môžete použiť antihistaminiká pri dojčení?
Najväčšou obavou, ktorú majú dojčiace matky, je možnosť prenosu liekov na ich deti prostredníctvom materského mlieka. UPodľa lekárskych pokynov môžete počas dojčenia použiť niektoré antihistaminiká bez toho, aby ste poškodili Vaše deti. Hoci väčšina antihistaminikových liekov má varovanie o ich používaní počas dojčenia, niektoré z týchto upozornení sú všeobecné a je dôležité diskutovať o lieku so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
1. Nesedatívne antihistaminiká
Pri výbere antihistamínov by matky, ktoré dojčia, mali vybrať neléčivú odrodu, ktorá obsahuje loratadín. Údaje ukázali, že malé dávky loratadínu, ak sa použijú podľa pokynov, umožnia len minimálne množstvo do materského mlieka, čo neočakáva žiadne účinky na dieťa. Fexofenadín a cetirizín sú ďalšie 2 antihistaminiká, ktoré môžu matky užívať na krátky čas.
Nie všetky ne-sedatívne antihistaminiká sa podieľajú na výsledkoch uvedených vyššie. Napriek tomu, že pre niektoré antihistaminiká nie sú žiadne problémy, nie sú k dispozícii žiadne údaje, ktoré by dokázali, ak sú bezpečné, čo môže zahŕňať desloratadín, rupatadín, akrivastín, levocetirizín, bilastín a mizolastín.
2. Sedatívne antihistaminiká
Sedatívne antihistaminiká, ako je trimeprazín a prometazín, môžu používať niektoré dojčiace ženy. Tieto lieky majú sedatívny účinok, preto by ste sa im mali vyhnúť alebo ich používať len pod dohľadom lekára. Vylučovanie týchto liekov do materského mlieka môže spôsobiť, že dieťa bude letargické a nemotorné. Bezpečnejšia alternatíva pre antihistaminiká počas dojčenia je použiť prírodné antihistaminiká, pretože tieto nemajú žiadne nepriaznivé účinky pri požití dieťaťom.
Prírodné antihistaminiká, ktoré sa majú používať počas dojčenia
Pokiaľ ide o prírodné alternatívy pre antihistaminikum, matky, ktoré dojčia, ich môžu použiť na zmiernenie alergických symptómov bez toho, aby spôsobili akýkoľvek problém.
1. Vitamín C
Citrusové plody obsahujú prírodné antihistaminiká ako vitamín C a bioflavonoidy. Táto účinná kombinácia môže zabraňovať pôsobeniu histamínov pri súčasnom poskytovaní pomocných zdravotných výhod, ako je zlepšenie imunity a detoxikácie. Vitamín C sám o sebe je dobrým antihistaminikom a ďalšími potravinami, ktoré by sa mali pridávať do vášho jedálneho lístka, vrátane medovej, ananásovej, špargle, broskýň, teľaciej pečene, papája, manga, žerucha, brokolica, paradajky a kajenskej papriky.
2. Flavonoidy
Flavonoidy sú prírodné farbivá prítomné v mnohých plodoch, kvetoch a zelenine. Príklad flavonoidov, kvercetín, pomáha kontrolovať mastocyty, ktoré sú zodpovedné za uvoľňovanie histamínu v tele. Takže flavonoidy môžu byť užitočné na kontrolu alergií a následného zápalu. Môžete získať flavonoidy z cibule, jabĺk, brokolice, šalát, cesnak, strukoviny, čaj, petržlen, víno obsahuje kvercetín atď.
3. Omega-3 mastné kyseliny
Možno ste vedeli, že omega-3 mastné kyseliny môžu podporovať zdravie. V skutočnosti je to tiež veľmi dobrý antihistaminikár. Dojčiace mamičky môžu používať svoju protizápalovú liečbu, aby získali lepšie zdravie a bojovali proti alergiám. Užitočné zdroje omega-3 sú vlašské orechy, repkový olej, ľanový olej, studená voda a trávené mäso.
4. Ginko
Čínska bylinka populárna v Ayurveda, ginko môže byť veľmi užitočná ako antihistaminikum. Táto bylina je vo všeobecnosti spojená so zlepšenou ostražitosťou a pamäťou. Používa sa tiež na liečbu bronchitídy, tinitu, glaukómu, astmy a problémov v krvnom obehu
5. Jewelweed
Domorodí Američania použili jewelweed ako tradičnú metódu na liečbu nepriaznivých účinkov jedovatého brečtanu. Jedovatý brečtan spôsobuje alergickú reakciu v ľudskom tele produkciou histamínov, zatiaľ čo jewelweed môže proti tomu. Zložky tejto rastliny pôsobia ako kortikosteroidy, čo je užitočné pri iných histamínových reakciách, ako sú včelí bodnutia a kontaktná dermatitída.
6. Stinging Nettle
Ďalšie prírodné antihistaminikum, dojčiace mamičky, ktoré môžete použiť, je bodavá žihľavka. Napriek obrazu, ktorý môže názov vyvolať, škvrnitá žihľava je veľmi užitočná na zabezpečenie dobrého zdravia. Má prirodzenú schopnosť inhibovať účinok histamínov a je veľmi užitočná na zníženie účinkov sezónnych alergií. Škvrnitá žihľava sa našla v liečbe dny, sennej nádchy, bolestivých kĺbov a ekzému.
Na rozdiel od syntetických antihistaminík sú prírodné lieky pomalé a odporúča ich používať počas 6 týždňov pred nástupom alergií. Preto pravidelný príjem týchto prírodných antihistaminík môže poskytnúť bezpečný spôsob, ako zabrániť nástupu alergickej reakcie u dojčiacich matiek.
