Čo treba pamätať pri kŕmení chorého batoľa

Rodičia sú často v strate s tým, čo sa živí chorým batoľatám. Tieto malé deti zvyčajne majú malú chuť k jedlu, najmä ak majú bolesť v bruchu, horúčku alebo bolesť v krku. Tieto príznaky sú nielen ťažké na batoľatku, ale aj na vás. Ako rodič musí existovať niečo viac, ako môžete urobiť inak ako podľa pokynov lekára, aby sa Vaše dieťa cítilo lepšie.

Čo treba pamätať pri kŕmení chorého batoľa

Strata chuti do jedla, keď sa cítite nevoľná, je celkom bežná a nie je pre dieťa nevyhnutne zlé. Niekedy žalúdok potrebuje trochu odpočinok, aby sa zotavil z chrípkovej chyby alebo niečoho iného. Ale ako rodič zabezpečuje, aby ich batoľatá počas choroby nevynechalo živiny a kalórie?

1. Majte batoľa hydratované

Je dôležité mať na pamäti, že pitie veľkého množstva tekutín, keď je dieťa choré, pomôže predchádzať dehydratácii, najmä ak má horúčku, vracanie alebo hnačku. Telo tiež potrebuje vodu na boj proti infekcii. Takže ak vaše batoľa odmieta jesť, ale je schopné piť, nechajte svoje telo pokračovať v boji proti infekcii a uzdravuje sa.

2. Pomaly uviesť tuhé látky

Keď sa vaše dieťa cíti o niečo lepšie, pomaly zavádzajte tuhé jedlo späť do jej stravy. Ponúknite jej ľahké a nevýrazné jedlá, ako sú sušienky a polievka, ktoré môže vziať. Je v poriadku, ak chce len jeden typ jedla. Je dôležité nechať ju začať jesť, aby získala energiu počas regenerácie.

3. Postupujte podľa Kid's Pace

Je zbytočné donútiť choré dieťa k jedlu. Hoci ich stravovacie návyky sú v tomto čase viac nepravdivé, nakoniec sa vrátia do svojich bežných stravovacích návykov, keď sa budú cítiť lepšie. A ak deti majú nejakú chuť do jedla pre svoje obľúbené jedlá, postupujte podľa ich tempa a pripravte potraviny. Ak však batoľa nemôže jesť pevné potraviny dlhšie ako sa očakávalo, odporúča sa poradiť sa s lekárom.

Čo si kŕmiť choré batoľa

Nemocný batoľa nemusí mať chuť jesť, ale stále potrebuje nejakú výživu. Niektoré deti majú dobrú chuť do jedla, keď sú choré, takže im dajte výživné jedlá, ktoré sú ochotné jesť. Avšak u iných detí, najmä tých, ktorí trpia žalúdočnou chrípkou a horúčkou, môže trvať ďalší deň alebo viac, kým opäť získajú zvyčajnú chuť do jedla.

Výstraha: Ak Vaše dieťa vracia, môže kŕmenie zhoršiť a môže viesť k dehydratácii. Preto je najlepšie čakať, okamžite navštívte lekára. Držte im pevné potraviny alebo obyčajnú vodu, ktorú nemusia tolerovať, ak majú žalúdočnú chybu.

Tu sú niektoré potraviny, ktoré môžete ponúknuť chorým batoľa:

1. Diéta BRAT

Banán, ryža, jablková omáčka a toast (BRAT) sú skvelé jedlá, ktoré môžu vašemu dieťaťu pomôcť, keď je chorá. Táto skratka je ľahko zapamätateľná a tieto jedlá sú ľahko jedlé a stráviteľné. Zároveň obsahujú živiny, ktoré môžu zostať nadol, dokonca aj s rozrušením žalúdka.

2. Diéta CRAM

Podobne, diéta CRAM, ktorá je skratkou pre obilniny, ryžu, jablká a mlieko, je krátkodobá diétna liečba hnačky a gastroenteritídy. Táto strava obsahuje úplnejší obsah tuku ako diéta BRAT. Obilniny a mlieko môžu pomôcť zvýšiť výživu vášho dieťaťa tým, že jej poskytne viac bielkovín v strave, keď je chorá, najmä ak nebude jesť banány ani jablká.

3. Kuracia polievka

Jedná sa o tradičné jedlo, ktoré používajú rodičia ako domáci liek na choré dieťa, a dokonca aj veda ukazuje niektoré dôkazy, že má svoje výhody. Kuracia polievka je nielen chutná a upokojujúca, ale obsahuje aj zložky, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal a podporiť hojenie. Kuracie mäso a niektoré druhy zeleniny tiež zvýšia svoju výživu a zvýšia svoju energiu, pričom sa zotavia z choroby.

4. Ovocie a zelenina

Tieto potraviny sú plné vitamínov a minerálov, ktoré pomôžu vašemu dieťaťu bojovať s chorobou. Plody, ktoré sú bohaté na antioxidanty, ako je vitamín C, vrátane pomarančov a citrusových plodov, podporujú imunitnú funkciu. Zelenina ako mrkva obsahuje betakarotén, ktorý sa mení na vitamín A a podporuje boj proti vírusom a baktériám.

5. Ďalšie potraviny, ktoré môžete podávať chorým batoľatám

Zníženie chuti do jedla a nejaká bežná choroba u batole sa zvyčajne vyskytujú spoločne. Pokiaľ ide o to, čo kŕmiť choré batoľatá, niekedy je to skutočne veľká výzva. Tu je zoznam niektorých potravín, ktoré by mohli pomôcť, keď sa snažíte pripraviť na svoju malú dievčatko: